近几年来，女性患子宫和卵巢方面的疾病有所增加，由于疾病的原因，有些女性不得不切除掉子宫和卵巢，那么在子宫卵巢切除后如何保养，有什么需要注意事项，下面就由小编具体介绍一下，希望可以帮助到有需要的女性朋友。
目录
1子宫卵巢切除后如何保养呢
全子宫切除术的患者术后1周以内一般以卧床休息为主，但要避免长时间卧床;患者可根据自身恢复情况适当下床活动，因为术后早期活动可以促进胃肠功能的尽早恢复，减少肠粘连等术后并发症的发生。术后1周的患者可适当进行户外活动，注意劳逸结合。
全子宫切除术后的患者除了腹部切口需要恢复以外，还应防止阴道顶端切口缝线脱落而引起阴道出血，术后1个月内要避免负重，避免下蹲动作和过早进行体力劳动。
多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，以促进切口的愈合，注意每天摄入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物，保持大便通畅，防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血。
以上就是小编对子宫卵巢切除后如果保养以及注意事项的有关内容介绍，其实除了患者身体上的休养和饮食上的调理之外，心理上的开导也是非常重要的，患者的家人应该多加陪伴，细心照顾，让患者尽快恢复好心情，这样有利于身体的恢复。
2子宫卵巢切除后注意事项
1、避免油腻的食物：因为脂肪会堆积，造成伤口不易愈合，对细菌抵抗力减弱。
2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物，包括鱼、肉、豆、蛋、奶类，可以帮助伤口愈合，增加体力，可以多选择鱼类，因为鱼肉较易消化吸收。
3、适量的蔬菜水果：因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质，可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。
4、多补充水分。
5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
6、子宫全切除者，不会再有月经。
7、手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动，3个月后恢复正常的工作和生活。
8、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。
9、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。
10、若双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如动物骨骼、大豆类等。
3子宫卵巢切除后应该多吃什么
子宫卵巢切除以后女性朋友就应该多吃一些有营养的食物，每天都应该摄取足够水分，因为子宫卵巢全部切除的女性特别容易出现骨质疏松，所以摄取荷尔蒙以及钙质也非常重要，辛辣刺激，肥腻，烧烤，腌制类食物不要吃，这些食物只会让身体变得更加糟糕。
子宫卵巢切除以后女性朋友还应该适当多吃一些新鲜蔬菜和水果，这些食物里面含有非常丰富的矿物质以及维生素，可以让伤口愈合速度变得更快，而且还可以让身体抵抗能力变强，预防便秘情况出现，如果大便干燥很难排出，那么在大便的时候腹压就会变高，会让手术以后缝合的伤口出血，所以多吃一些新鲜的蔬菜水果就非常重要。
还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像奶类，蛋类，豆类，肉类，鱼类等等，可以让伤口愈合速度变快，而且还可以让身体体力增强，应该多吃一些鱼肉，鱼肉很容易被身体吸收消化，对做完手术以后的女性有很大帮助，所以应该适当多吃一些。
上面给大家介绍的就是子宫卵巢切除以后应该吃哪些食物，做完手术以后想要完全恢复就需要一两个月时间，在身体恢复阶段大家也不要完全吃素，应该吃一些有营养的高蛋白饮食，让伤口愈合速度更快，不要吃太多油腻食物，不然容易让脂肪堆积在身体里面，对伤口愈合不利，还会让身体抵抗能力变弱。
查看详情>>4切除卵巢和子宫后性生活也快乐
很多妇女担心将来夫妻生活会受到影响。但请相信，一对相爱的夫妻纵然失去了卵巢和子宫，一样可以恢复到以往的快乐生活之中。
子宫切除不会有男性特征
有的女性本能地把性功能与生殖能力混为一谈，她们认为，女人子宫是不可缺少的。在子宫被切除后，她们感到性欲降低、性感缺乏。更有极少数妇女，认为切除子宫等于切除了她的全部性器官，以后就不会有性生活了，会变成“男人”。有人曾做过调查：子宫切除术后的女性较其他女性，患抑郁症和精神异常的概率要高。
在医生看来，这种担心通常完全是多余的。其实，子宫是女性内生殖器的一部分，它的主要作用是产生月经，孕育胎儿以及分娩。相反，有的女性因为手术纠正了严重的妇科病和贫血，或者把她从性痛中解放出来，术后性生活时反而变得心情舒畅。还有一些女性，有的原来担心性生活后受孕，有的害怕原有的子宫肌瘤恶变，切除子宫以后没有了这些危险，她们也会感到性欲提高了，性生活更舒适了。
失去卵巢同样快乐生活
卵巢是女性荷尔蒙的源泉，有荷尔蒙的女人，有细腻的肌肤、悦耳的声音、美好的身材和正常的性欲。一旦卵巢全被切除了，雌激素的分泌将停止，如更年期的女人出现潮红、头痛、全身性神经紧张、分泌物减少等，使其在性行为中增添疼痛和不舒服感，所以此时期部分女性会恐惧、讨厌性生活。
然而人间多少恩爱的夫妻在更年期仍过着快乐的性生活，他们从相互爱抚，促使心跳及呼吸增快，使性的欲望升起。所以，以整个的性反应过程来看，心理及神经反应才是美满性生活的基础。其实女方失去了卵巢，一样可以维持良好的性关系。而且目前医药发达，口服或针剂的荷尔蒙可作全身荷尔蒙的补充。
丈夫给妻子多一点关爱
有的患者子宫切除时必须同时切除卵巢，手术后雌激素水平降低，影响分泌物的分泌。这类患者可以应用雌激素替代药物，口服或局部使用，以减轻性爱的不适感。
此外，丈夫对子宫切除术的态度也是日后性生活美满与否的一个重要因素。如果丈夫认为切除子宫就等于降低了性欲或失去了女性特征，那么他可能会有意地回避与妻子过性生活。如果丈夫对妻子切除子宫态度抑郁，表现出对以后性生活的忧虑，也会影响到妻子术后性生活和性心理的恢复。
总之，子宫和卵巢切除并不意味着性生活的终结。相反，手术去除了疾病，实际上可以提高妇女的性能力。如果夫妇双方再接受一些保健指导，那么术后几乎不会发生任何性的困难。
5子宫卵巢切除后有哪些禁忌
1、忌食发物
不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌吃海产品
避免食用海产品,这些海产品中含有的激素类都比较多。
3、忌食刺激性食物及饮料
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
4、忌吃易胀气的食物
不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。
5、避免油腻的食物
进食太多油腻食物会导致脂肪堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。
6、忌吃寒凉食物
子宫切除后容易发生肾虚问题,所以患者在平日饮食要注意补肾,避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气,像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。