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过敏性鼻炎的食疗

秋季过敏性鼻炎是鼻腔的一种过敏性炎症,常见症状有:鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液,引起的后鼻滴液,常引起咳嗽,失嗅也多见,偶尔还会有味觉减退,影响食欲,鼻堵严重时可能会引起鼻血,患者经常不自觉的用食指揉鼻子。

目录 过敏性鼻炎的食疗 土方治过敏性鼻炎好吗 秋季过敏性鼻炎治疗怎样 过敏性鼻炎吃什么好 过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些

1过敏性鼻炎的食疗

  辛苏饮

  组成:辛夷10克,苏叶15克,生姜5克,葱白一段。

  制法:将上述药物共水煮取汁,温服,每日一次,连用数月。

  适用:改善鼻塞、流清涕等。

  辛夷煮鸡蛋

  组成:辛夷20克,鸡蛋2只。

  制法: 上两物共加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤,每日一次,连服一周。

  适用:改善鼻塞、流涕等。

  通窍饮

  组成:川芎12克,白芷10克,葱白20克。

  制法:以上各药物水煎服用,每日一次,连用一周。

  适用:改善鼻塞、头胀痛等。

  辛夷豆腐汤

  组成:辛夷15克,豆腐250克。

  制法:将两物同煮,喝汤吃豆腐,每日一次。

  适用:改善鼻塞、头胀痛、流涕等。

  菊花粥

  组成:菊花15克,桑叶15克,粳米60克。

  制法:先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,每日一次。

  适用:改善头胀痛、流脓涕及嗅觉功能。

  滋阴茶

  组成:萝卜30克,刺梨2个,辛夷10克,沙参10克,麦冬10克,生地10克。

  制法:将以上药物水煎取汁代茶频饮。

  适用:改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅觉功能。

  大葱半夏膏

  组成:大葱10克,半夏6克,冰片少许。

  制法:将半夏烘干,研为细末、过筛,和大葱共捣如膏,再加入冰片少许调匀。取少量用纱布包裹塞鼻中,左右两侧交替使用30分钟后拿掉,每日2~3次。

  适用:明显改善鼻塞作用。

  刀豆散剂

  组成:老刀豆适量,黄酒1盅。

  制法:将适量老刀豆带壳焙黄研末。每次取10克,黄酒冲服,每日一次,连服数日。

  适用:改善鼻塞、头胀痛等。

  只要科学用药,积极生活,过敏性鼻炎给人们带来的痛苦将会减轻到最低程度。

2土方治过敏性鼻炎好吗

  土方不见于医药专门著作,不一定对所有过敏性鼻炎患者都有效果,过敏性鼻炎患者最好经过专业医生指导用药治疗。双手大鱼际按摩鼻根至迎香穴,对缓解鼻炎症状有一定效果。

  土方治过敏性鼻炎有米醋鸡蛋饭。使用材料米醋适量,鸡蛋1枚。将鸡蛋打碎,去黄留蛋清在蛋壳内,注入醋,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸,取下放凉,再置火上煮微沸,如此 3次,趁热服之。可散淤消肿、润燥生津。这种土方主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛。土方是民间流行的药方,大多数是口传的经验方,不见于医药专门著作的药方。所以,土方治疗过敏性鼻炎,不一定对所有人过敏性鼻炎患者都有效果。治过敏性鼻炎,最好经过专业医生指导用药治疗。

  想要鼻部舒服,鼻部按摩也不能缺少。具体方法:先将双手大鱼际摩擦至发热,然后两手鼻梁两侧,自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热感为度;或以两手食指于鼻梁两边按摩20—30次,令表里俱热,早晚各1次。

3秋季过敏性鼻炎治疗怎样

  秋季过敏性鼻炎治疗是具体的,下面为大家介绍其中的一些:

  1.鲜桔子皮适量,将鲜桔子皮靠近鼻子,越近越好闻之,闻的时间越长效果越佳;晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁,同样桔皮离鼻子的距离越近越好。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。

  2.配方:菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量。制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。用法:代茶频饮,每日1剂,连用3~5日。适应症:急性鼻炎。

  3.配方:葱须20克,薄荷6克、蔓荆子15克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂。适应症:急,慢性鼻炎。

  4.配方:生姜9克,大枣9克,红糖70克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂,连用3~5日。适应症:急性鼻炎。

  5.配方:炮姜10克,炙甘草20克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:早晚分服,每日1剂。适应症:急性鼻炎。

  鼻炎日常保健有很多,下面为大家介绍其中的一些:

  1.注意饮食。冰凉饮料和刺激食物不过食,每天可以吃乳酸菌食品(酸奶),可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。

  2.多运动。进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳,可以训练身体适应冷水、湿度和温度,提高肺活量。

  3.找出过敏原,并远离过敏原。不养狗不养猫,不用地毯,常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。还不行?做个过敏原测试,有时可以找到过敏原。

  4.注意环境卫生。室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。入夏,南方人多是尘螨过敏,故开空调前最好先清洗干净。

  5.保持鼻黏膜湿润。可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改善血液循环,减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度,减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

  6.做鼻子保健操。穴位(风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香)按摩能增加脏腑气血,改善局部血液循环,舒缓过敏症状。

4过敏性鼻炎吃什么好

  【药膳食疗】

  1,神仙粥:

  [原料]糯米100 g,生姜5 g,连须葱白7根,米醋10 ml。。

  [制法]糯米与生姜加水煮粥,粥将熟放入葱白,最后加米醋,稍煮即可。

  [功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

  [服法]1~2次/d,趁热服食。

  2,山药苡米柿饼粥:

  [原料]山药60 g,薏苡仁(苡米)60 g,柿饼30 g。

  [制法]山药、柿饼切碎,与薏苡仁同煮烂为糊粥。

  [功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

  [服法]1~2次/d。

  3、山药枣泥糕;

  [原料]山药100 g,大枣10 g,糯米粉250 g。

  [制法]将山药切块,大枣去核,放入锅内蒸软。大枣去皮,将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面,放入蒸糕模型中,在中间加一层山药枣泥,共同蒸制成糕。

  [功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

  [服法]可常服食。

  4,生姜核桃饮:

  [原料]生姜3 g,核桃仁10 g。

  [制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。

  [功效]发散风寒,补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]2剂/d,不拘时服。

  5,加味山药饼:

  [原料]山药250 g,补骨脂30 g,面粉250 g,红糖适量。

  [制法]将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。

  [功效]温肺益肾。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]随意服食,可常服。

  6,红枣苍耳汤:

  [原料]大枣(红枣)10枚,苍耳子9 g。

  [制法]将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。

  [功效]通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]1剂/d,7日为1个疗程。

  7,人参核桃饮:

  [原料]人参3 g,核桃仁15 g,白糖适量。

  [制法]将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。

  [功效]益气固肾。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

5过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些

  1、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高,尤其是寒冷利具有刺激性的气体,吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重,故宜忌烟。

  2、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。

  3、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

  4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

  5、忌食经特殊处理或加1—精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。

  6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。