嘴巴是我们一个不可缺少的部位，每天我们身体所需要的营养元素都是通过嘴巴才能让我们的身体吸收的到，所以我们每天都要对嘴进行清洁，但是牙结石又被称之为牙石，是非常常见的一种口腔疾病。那么牙结石怎么办，下面来了解一下。
目录
1牙结石怎么办
首先，我们需要了解一下什么是牙结石。牙结石是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。并呈现出黄色、棕色、或者黑色。牙结石长期围绕在牙颈部，这样会压迫着牙龈，使得牙龈出现缺血缺氧的情况，很容易导致牙龈出血、牙龈炎的情况，甚至还有可能引发口臭的症状，严重的话可能会是的牙周阻止遭受破坏，从而形成牙周炎，会引起一系列口腔问题，会导致牙齿损坏、松动，甚至还会导致牙齿脱落的情况。
但是，牙结石单一靠刷牙是无法刷掉的，刷牙的作用只是延缓牙结石形成的速度，保持口腔的清洁，不给牙结石形成制造有利的环境。但是牙结石的质地较为坚硬，而且牙结石很多会附着在刷牙难以清除到的位置。
那么，用牙线可以清除掉牙结石吗?虽然牙线可以有效清除掉一些难以清除的区域，但是，牙线并不能把每个角落都清除到位，那有什么方法可以去除牙结石呢?
去除牙结石最有效的方法是通过洗牙来去除牙结石，洗牙在医学上称为“洁治”，洗牙不但可以去除牙结石，而且还可以有效去除细菌、牙菌斑、牙垢、色素等，有效的预防和治疗牙周病。洗牙是一种良好的口腔保健，它可以减轻牙龈炎和牙周炎的情况，防止各类口腔疾病的出现。因此，一般建议一年进行一至两次洗牙，来保证口腔的健康。
可是，有些人反映在洗牙后发现自己的牙缝变大了，牙齿变松动了，还会出现牙齿酸痛的情况，因此，他们对洗牙的危害产生了担忧。这是因为在洗牙前，他们的牙龈已经出现不同程度的牙龈萎缩的情况，而且他们的牙缝已经被大量的牙结石填塞满了，这样原本的牙缝被牙结石起到固定的作用，原本有点松动的牙齿被牙结石固定住了。其实，这是因为洗牙后牙结石被去除了，这样原本的污垢没有掉了，会感觉牙缝变宽，而且会将萎缩掉的牙龈暴露在空气中，这样很容易出现冷热过敏的症状。
那么，很多人会问那这样不洗牙不去除牙结石不就可以保持口腔原样。其实，这种想法是不正确的，因为牙结石对口腔的危害是很大的，不但会使得原本的牙齿情况加重，牙齿色素沉积，而且时间久了会造成牙龈萎缩、牙龈出血、牙周病的情况，造成极大的影响。
2牙结石的危害
1、牙结石会引起牙周炎
牙结石容易吸附细菌或毒素加上牙结石本身局部刺激使牙龈红肿出血发炎由于龈下牙石刺激及附着物产生毒素使牙龈内侧发生溃疡易愈合致使牙龈出血、和牙周感染加重，因此导致牙石牙周炎发生。
2、牙结石附着牙齿上影响美观
也影响镶牙修复效有了牙结石活动假牙(又称摘义齿)，会与牙面密合容易导致食物残屑积存假牙上引起口腔发炎。
3、牙结石容易导致口腔异味
当牙结石堆积到一定程度的时候，就会导致牙龈发或者是出现牙周疾病，从而使人出现口臭情况。
3牙结石的治疗与防护
1、刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食
合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查
每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4、洗牙
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。在治疗的同时，齿颈部,邻接面的结石去除后，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛，会有出血现象，洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
5、溶解牙石疗法
通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。
6、漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白，而非真正的治疗，其实不可取，一是没达到治疗的效果，二是对牙齿本身会有较严重损伤。
4牙结石需要做哪些化验检查
根据牙结石沉积的部位，以牙龈缘为界，分为龈上牙石和龈下牙石。
龈上牙石可以直接或通过口镜观察牙面上的龈上牙石和软垢的覆盖面积，进行检查诊断。如一侧牙石沉积明显过于另一侧，甚至咬合面可见，则患者可能有偏侧咀嚼习惯。
龈下牙石需由专业人员结合使用探针，在龈沟内沿牙面从远中划向近中，探查龈下牙石情况。或用气枪将牙龈缘吹开，有助于观察龈下石。有时在X线上也可以观察到邻面牙石。结合使用探针，在龈沟内沿牙面从远中划向近中，探查龈下牙石情况。或用气枪将牙龈缘吹开，有助于观察龈下牙石。有时在X线上也可以观察到邻面牙石。还应注意观察牙石在口腔中的整体分布情况。
检查评估指数：
牙石指数(calculus index，CI)
0-无龈上、龈下牙石
1-龈上牙石覆盖牙面不超过1/3
2-龈上牙石覆盖牙面超过1/3，但不超过2/3或牙颈部有散在龈下牙石。
3-龈上牙石覆盖牙面超过2/3或龈下牙石连续而厚。
5牙结石有哪些典型症状
根据牙结石沉积的部位，以牙龈缘为界，分为龈上牙石和龈下牙石。
龈上牙石，又称唾石，是位于龈缘以上临床牙冠表面上的牙石，肉眼可以直接看见。其矿化物质来源于唾液，因此在唾液腺导管开口处相应处的牙面上常常沉积较多。龈上牙石多呈黄色或白色，也可以由于吸烟或食物着色而呈深色。
龈下牙石又称为血石，沉积于龈缘之下，附着在龈沟或牙周袋内的根面，肉眼不可以直接看见，大块龈下牙石可以在X线片上显示。其矿化物质来源于龈沟液，一般呈褐色或黑色，与牙面的附着较龈上牙石更牢固。
临床发现，大部分成年人都有程度不同的牙结石。沉积在龈缘或龈沟内的结石，对牙龈造成持续性的刺激和压迫，使牙龈组织局部营养障碍，抗菌能力降低，牙龈易出现炎症、出血、萎缩，严重时可引发牙周脓肿，牙齿松动、脱落，破坏牙列完整，妨碍咀嚼功能，如重消化道负担，影响机体健康。
