每个人都是娇气的生物，当身体有一些不舒服的时候，我们就会整个人都显得很沮丧。偏偏我们的口腔是极其灵敏的部门，只要身体一出现小波动，马上会在嘴巴里显示出来，尤其是曾经牙痛过的人，更加能明白，吃一片小辣椒皮也能马上爆发的“惨况”。牙痛如此频繁，有什么简便的方法缓解它呢?让我们来了解一下吧。
目录
1刮痧怎么对付牙痛
人们难免有龋齿、牙龈肿胀、牙齿松动、牙龈炎、牙周炎、牙神经痛、下颌关节炎的病痛，服用中西药或药膳，有助于缓解，但麻烦又破费。
我的切身体会是采用经络全息刮痧法简便易行。只要用刮痧板(牛角梳、玉石板)或就地取材，以木梳、瓷勺等代之亦可。在胃经——患侧下关、大迎至颊车;督脉——人中至兑沟;上肢的大肠经——对侧温溜、合谷至二间;下肢的肾经——双侧太溪至水泉和胃经的双侧内庭及头部的全息穴区———额中带、额顶带中1/3等穴位(区)各刮30次以上，通常可缓解，多刮几次可望痊愈。既可请人代刮，也可自刮。可安排时间刮，亦可利用散步乘车时边走边刮，或看电视、电影、闲聊时刮。已痊愈或无牙病者常刮，可起保健作用，防范于未然。可见这是治牙病防牙痛的妙法。(这些穴位的区域较宽，为了出痧排毒，可适当重刮，以不破皮为限，
2牙痛的中医刮痧疗法
一、实火牙痛
(一)症状
表现为牙痛甚剧，牙龈红肿，兼口臭口渴，便秘。
(二)治法
(1)选穴 颊车、下关、合谷、内庭、二间
(2)定位 颊车：在面颊部，下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
下关：位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
合谷：在手背，第一、第二掌骨问，当第二掌骨桡侧的中点处。
内庭：足背第二、第三趾间缝纹端。
二间：微握拳，食指桡侧缘，第二掌指关节前方赤白肉际凹陷处。
(3)刮拭顺序 先点揉下关、颊车，再刮前臂合谷、二问，最后刮足背部内庭。
(4)刮拭方法 泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先点揉下关、颊车穴，用力宜重。再刮手部合谷和二问穴，重刮，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足部内庭穴，用刮板角部，重刮，30次，出痧。
二、虚火牙痛
(一)症状
表现为牙痛隐隐，时作时止，常在夜晚加重，呈慢性轻微疼痛，齿龈松动，咀嚼无力。
(二)治法
(1)选穴 太溪、合谷、颊车、下关、行间。
(2)定位 太溪：内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
合谷：在手背，第一、第二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
颊车：在面颊部，下颌角前上方约一横指，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。
下关：位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
行间：第一、第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
(3)刮拭顺序 先点揉头面部下关、颊车，再刮手部合谷，然后刮太溪、行间。
(4)刮拭方法 补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先点揉下关、颊车穴，用力宜重。再刮手部合谷穴，重刮，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。最后重刮足部太溪、行间穴，用刮板角部，重刮，30次，出痧。
3引起牙痛的原因最常见的有哪些
牙齿是很敏感的，不管是凉的还是过热的东西都会刺激到牙齿引起一定的疼痛，还有在日常生活中不注意口腔的保健和卫生也能够引起牙齿疼痛的，那么最常见的能够引起牙齿疼痛的原因有哪些呢?
引发牙疼的原因较多，也较为复杂，常见的引发牙疼的原因包括牙髓炎、根尖周炎、冠周炎等，在此，我们做一简单的探讨，希望对牙疼的患者早日摆脱牙疼的困扰。
※ 牙髓炎会引发牙疼的发生。如果有的牙疼的患者用凉水刷牙疼痛加剧，用温水则相对改善，也就是说牙齿是怕冷不怕热的话，则可能是因为牙髓炎引发的牙疼，一般牙髓炎病人晚上睡觉后疼痛会加剧。由于牙髓炎的炎症部位在牙齿中央的牙髓腔，大多数药物很难到达此处，因为，治疗较为困难，甚至有的人说，牙髓炎“无药可治”，使用止痛药的作用也不太理想。一旦发生牙髓炎时，最好刀子正规医院的牙科对病牙进行治疗和处理。
※ 根尖周炎会引发牙疼的发生。一般而言，如果牙髓炎控制的不够及时，则病情会进一步发展，疼痛会进一步加剧，细菌则会进一步侵犯到患者的牙根尖周围的组织，引发根尖周炎。在根尖周炎的早期，患者会感觉自己的牙齿有浮起来的感觉，自己稍不留神就会咬到病牙，疼痛难耐。根尖周炎发病初期，炎症的范围较小，如果使用止痛药及消炎药，对炎症的控制有一定的效果，但也不甚理想。随着病情的发展，炎症范围的进一步扩大，会导致患者的脸颊出现红肿、化脓现象，进而导致患者出现发烧、浑身疼的症状，这时，必须要使用广谱抗生素类药物及一些止痛效果好的药物来改善症状。
※ 冠周炎会引发牙疼的发生。冠周炎也是引发牙疼的主要原因之一，一般发生在下颌智齿刚刚要长出来或者是萌出时受阻时发生冠周炎，进而引发患者出现牙疼症状，在冠周炎的发病初期，患者表现为牙龈肿胀、疼痛，正常的进食会受到严重的影响，甚至说话都困难，牙疼发作起来也令患者坐卧不宁。对于冠周炎引发的牙疼，可以用生理盐水和2%双氧水冲洗炎症部位，然后放置碘甘油，每日两次为宜。
引发牙疼的原因还很多，不论是何种原因引发的牙疼，都要及时的到医院请专业的大夫查明引发牙疼的原因，进行局部的处置，不可以滥用止痛药、消炎药，因为往往仅靠药物是不能解决问题的，甚至有时还会延误病情。
我们平时要多注意口腔卫生，早晚刷牙，不吃过冷过热的食物刺激牙齿，只有这样才能保证牙齿的健康。
4如何自我诊断牙痛及危害
如果牙齿出现冷热酸甜刺激疼痛，或者自发性钝痛、胀痛等症状时，说明牙齿神经已经出现问题了，此时如果不彻底清除龋齿中的感染物质并对牙齿神经进行根管治疗的话，随着牙齿疼痛的日益加剧，会最终侵蚀牙槽骨形成严重的“瘘管”，不仅牙齿可能无法保留，还造成了牙槽骨的缺损，对后期牙齿美容修复或种植牙治疗都会有严重的影响。
看牙，是很多人的心头之痛
提起看牙，是很多人的心头之痛，相当多的人宁愿忍受牙疼的折磨，也不愿看牙医主要是对牙科治疗尤其是根管治疗 ( 就是俗称的杀神经 ) 有着根深蒂固的恐惧。其实，根管治疗正是解决牙痛的基本方法。过去由于口腔麻药的使用不普及以及治疗技术的落后，使得根管治疗成为牙医和患者的双重之痛，现在随着技术的不断提高，根管治疗已经成为轻松有效的解决牙痛的首选方法。
盖楼打好地基，好牙齿要有好牙根，牙根就是牙齿的基石，地基不好，再漂亮的楼也会垮掉。
5六个方法能帮你缓解牙痛
这样做能帮你缓解牙痛
1、冰块
冰块可以缓解牙痛，但不能将冰块直接触到牙龈。可把冰袋放在牙痛那一边的脸上，会快速缓解疼痛。
可以用一条毛巾或薄布包裹着冰块贴在脸上20分钟，还可避免伤害皮肤。
2、电动牙刷
这听起来可能有点奇怪，但许多人确实用电动牙刷缓解了牙齿疼痛，这是因为使用电动牙刷可产生按摩效果。刷毛的振动可以轻轻揉搓疼痛的部位，而且，保持牙疼部位清洁无杂物也是至关重要的，这会进一步防止蛀牙。
因感染造成的牙痛，使用正确牙刷正确清理牙齿，牙齿部位的疼痛会得到暂时缓解。
3、香草精
香草精是一种烤蛋糕用的好原料，但它也可以缓解牙痛。香草含有一点酒精，可以麻痹牙龈肿痛。众所周知，香草的气味对婴幼儿和成人来说还可以产生镇静作用，这就是为什么你可以在空气清新剂等当中找到它。
4、小麦草
小麦草具有天然的抗菌特性，有助于对抗蛀牙，缓解牙痛。从小麦草中提取的汁液可以用作漱口水。它会吸收牙龈中的毒素，抑制细菌生长，并控制感染。如果你愿意，还可以简单地嚼小麦草。
5、丁香
丁香治疗牙痛非常有效，因为它含有一种叫丁香酚的物质。可以使用丁香粉、丁香油、或整只丁香。最推荐使用丁香油，轻轻把丁香油滴到牙痛处几分钟，就可以减轻你的痛苦。
6、牛奶
显然，喝冷牛奶是一种治疗口腔疼痛的一种方式。许多人利用一杯冷牛奶减轻龋齿造成的痛苦，可以撑到去看牙医的时候。
可以把这种方式与服用非处方止痛药，如Aleve或布洛芬(Advil)结合起来，以获得最大效益。
