湿疹，一种变态反应性皮肤炎症，一般都是因为各种内部或外部的感染因素、非感染因素引起的皮肤病，病损外观一般表现具备多形性，对称性，多变性以及难根治、易复发的几种特性，并且按照病情爆发过程可分为急性期、亚急性期以及慢性期三种，而本章主要就是讲述预防湿疹的八大注意事项。
目录
1湿疹的病因有哪些
1、遗传过敏体质
遗传的过敏体质是婴幼儿发生湿疹的主要内在原因。
2、日常饮食成为过敏原
牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉等食物中的异种蛋白成分，食品添加剂、防腐剂、保鲜剂，饮料等可作为过敏原而引起湿疹。
3、生活环境因素刺激
不光是食物，生活环境中的物理因素如：气候变化、室内温度过高、衣着被褥过暖、过度湿热或寒冷、以及用肥皂热水洗浴过勤，也可刺激发病。
4、新生婴儿营养不周所致
有些婴儿，尤其在新生儿期，由于母体雌激素通过胎盘传给胎儿，以致新生儿皮脂增多，发生脂溢性湿疹。过度营养的肥胖儿，往往会因食欲旺盛、食量过大，而造成吐奶、消化不良、腹泻或便秘等胃肠功能紊乱，使病情加重。
5、其它常见原因
另外周围环境中的花粉、尘螨、动物皮毛或毛织品、甚至出牙、种痘及预防接种等都可引发或加重过敏症状。
2湿疹的症状表现有哪些
1.脂溢型。多见于1～3月的小婴儿，其前额、颊部、眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶部可有较厚的黄浆液痂。以后，颏下、后颈、腋及腹股沟可有擦烂、潮红及渗出。其母孕期常常有脂溢性皮炎或较严重的痤疮。患儿一般在6个月后改善饮食时可以自愈。
2.渗出型。多见于3～6月肥胖的婴儿。先出现于头面部。除口鼻周围不易发生外，两面颊可见对称性小米粒大小红色小丘疹，间有小水疱及红斑，基底浮肿，片状糜烂渗出，黄浆液性结痂较厚。因抓痒常见出血，有黄棕色软痂皮。剥去痂皮后露出鲜红色湿烂面，呈颗粒状，表面易出血。如不及时治疗，可向躯干，四肢及全身蔓延，并可以继发感染。
3.干燥型。多见于6个月～1岁小儿，或在急性亚急性期以后。皮肤表现为丘疹、红肿、硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂，无渗出，常见于面部、躯干及四肢伸侧面。往往合并不同程度的营养不良。
3湿疹的预防工作八大点
1、避免一些导致你皮肤出现湿疹的物质，比如家用清洁剂，肥皂，洗涤剂和香精乳液等;如果手要接触某些东西要戴上手套。
2、尽量避免过多使用热水，过度使用会使皮肤干涩。
3、穿羊毛衣服可以刺激皮肤，加重湿疹，最好穿纯棉的衣服，舒适透气性好;如果用粗糙的毛巾摩擦也会刺激湿疹。
4、对食物过敏的人来说，也可能会加重湿疹，对哪些食物过敏也应避免食用。
5、一个无香味抗过敏的保湿乳可以舒缓皮肤，也起到了滋润的作用。
6、痒的时候，不能挠痒，这样会加重湿疹，因为挠痒痒会抓破皮肤，这样会导致细菌感染。
7、按照医生的指示，按时吃药或上药。
8、压力可以加重湿疹，所以要尽量放松。
4哪些食物可以避免湿疹复发
1.常吃苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2.多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
3.少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。
4.忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。
5.生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。
6.衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。
5湿疹的皮肤病通过按摩有效果吗
按摩也能防治湿疹
如果湿疹发生部位为脸部时，指压百会、大椎、肩井穴;若发生在颈部，指压曲池、阳池、手三里穴;发生在肩部时，指压中府、肩井穴;发生在足部时，加上太溪等足部入位的指压。指压手部的合谷穴对一切情形都有效果。
(1)百会(位于头顶中央)
作用：对该穴位实施按摩对各种病症都有效果：
操作：医者包住患者头部，用两手拇指指压，指压力度给人感觉似要垂直如同穿过身体1中央一般。与天柱、肩 等穴一起按摩，对脸部湿疹的治疗效果显着。
(2)大椎(位于颈根部中心的颈椎最下部)
作用：按摩可缓解湿疹的症状。
操作：医者一手支撑患者背部，另一手拇指指压穴位。过敏性体质而皮肤敏感的人，在本穴位会有硬结，只要揉软即可。
(3)肩井(位于大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)
操作：医者以抓住患者肩膀的方式，用拇指稍加力量指压。但此部分若有湿疹或麻疹，对该穴位施灸效果更佳。
(4)阳池(在腕背部横纹中，指伸肌腱的尺侧凹陷处)
作用：对手部所生成的湿疹、麻疹更有效，是改善手部湿疹的有效果穴位。
操作：医者或患者握着手腕而以拇指用力刺激。
(5)合谷(位于手背虎口处)
作用：对于一切湿疹、麻疹治疗都有效果的穴位。
操作：医者一手支撑患者的手腕，以另一手与患者握手的方式，拇指用力指压手背。
