刺五加茶作为一种传统的中药茶饮，其说明书中详细列出了主要成分及其功效。以下是对刺五加茶成分及功效的归纳：

成分

1. 刺五加：刺五加是该茶的主要成分，它是一种传统的中药材，具有多种生物活性成分。

2. 皂苷类物质：如刺五加苷等，这些皂苷类成分具有抗氧化、抗炎、调节免疫等作用。

3. 多糖类物质：多糖具有增强机体免疫力、抗肿瘤、降血糖等多种生物活性。它能够调节机体的免疫功能，提高机体的抵抗力，对于预防和治疗一些免疫相关疾病具有一定的帮助。

4. 有机酸：如咖啡酸、绿原酸等，这些有机酸具有抗氧化、抗菌、抗病毒等作用，能够帮助清除体内的自由基，减轻炎症反应，对人体健康有益。

5. 其他成分：还可能含有维生素、矿物质等，虽然含量相对较少，但也能够为人体提供一定的营养支持，促进身体健康。

功效

1. 益气健脾：刺五加茶能够补益脾气，增强脾胃功能，改善食欲不振、消化不良等症状。

2. 补肾安神：该茶具有滋补肾脏的作用，可用于缓解腰膝酸软、失眠多梦等肾虚症状。

3. 抗疲劳：刺五加茶中的有效成分能够促进身体代谢，提高细胞活性，加快乳酸分解与排出，从而减轻疲劳感。

4. 调节内分泌：刺五加茶能提高人体内分泌器官的功能，防止内分泌功能紊乱，并增强胰腺功能，促进胰岛素分泌，有助于预防高血糖。

5. 镇静安神：刺五加茶中含有的皂苷和天然多糖等物质能直接作用于人类的神经，可提高中枢神经功能，并能预防缓解神经衰弱，稳定情绪，减轻焦虑、抑郁和烦躁不安等症状。

6. 预防高血压：刺五加茶能促进血管扩张，加快血液循环，提高心脏功能，使血压保持正常稳定状态，有助于预防高血压。

7. 抗辐射：刺五加茶能提高人体的抗辐射能力，减轻辐射性物质对人体的伤害，适合经常接触辐射源的人群饮用。

综上所述，刺五加茶以其丰富的成分和多样的功效，成为了一种备受推崇的保健茶饮。然而，在饮用时也需要注意适量和特殊人群的适用性，以确保其安全有效地发挥功效。