银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其特点是皮肤局部或全身出现红斑、鳞屑和瘙痒。头部是银屑病的常见发病部位之一，尤其是在冬天，由于气候干燥、寒冷，头皮更容易受到刺激，导致病情加重。因此，对于头部银屑病患者来说，冬季的护理尤为重要。以下是一些建议，帮助患者在冬季更好地处理头部银屑病：

1. 保持头皮清洁：冬季出汗较少，但头皮油脂分泌依然旺盛，容易积聚污垢和细菌。因此，患者应保持头皮清洁，定期使用温和的洗发水洗头，避免使用刺激性强的洗发产品。

2. 控制洗头频率：洗头过于频繁会破坏头皮的自然屏障，导致皮肤干燥。建议患者根据自身情况调整洗头频率，一般每两到三天洗一次头为宜。

3. 使用抗银屑病洗发水：市面上有专门针对银屑病患者的洗发水，含有抗炎、止痒成分，可以帮助减轻症状。患者可在医生指导下选择合适的产品。

4. 避免热水洗头：热水会刺激头皮，加重瘙痒感。建议使用温水洗头，并尽量缩短洗头时间。

5. 保持室内湿度：冬季室内空气干燥，可适当使用加湿器，保持室内湿度，减少头皮干燥。

6. 饮食调理：合理的饮食对改善银屑病有帮助。患者应多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物，以减少头皮的刺激。

7. 避免抓挠：头部银屑病容易引起瘙痒，但患者应尽量避免抓挠，以免造成感染或加重病情。

8. 规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息，有助于提高身体免疫力，减轻银屑病症状。

9. 心理调适：情绪波动可能会影响银屑病的发作，因此患者应保持良好的心态，必要时可寻求心理咨询帮助。

10. 定期复诊：银屑病是一种慢性病，需要长期治疗和管理。患者应定期到医院复诊，根据病情变化调整治疗方案。

总之，头部银屑病患者在冬季应更加注重头皮的护理，通过上述措施，可以有效减轻症状，提高生活质量。同时，患者还应积极配合医生的治疗，争取早日康复。