首先，保持良好的生活习惯和心态是非常重要的。新年期间，亲朋好友聚会、聚餐等场合较多，患者应尽量避免过度疲劳、情绪波动和生活作息不规律等不良因素。保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。此外，保持愉快的心情，与家人和朋友分享快乐时光，有助于减轻病情的发作。

其次，注意饮食调理。新年期间，美食诱惑无处不在，但患者应尽量遵循医生的建议，选择适合自己的食物。避免过敏源食物，如海鲜、辛辣食物等；多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食均衡。同时，适量补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有助于改善皮肤状况。

再者，加强皮肤护理。新年期间，气温较低，空气干燥，患者应注意保湿，避免皮肤过于干燥。使用温和的洗浴用品，避免使用刺激性强的化妆品。在户外活动时，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。如有需要，可以使用医生开处的外用药物，按照医嘱进行涂抹。

此外，定期复查和随访也是必不可少的。新年伊始，患者应按照医生的建议，定期到医院进行复查，以便及时了解病情的变化。如有需要，医生会根据患者的具体情况调整治疗方案。同时，患者应保持与医生的良好沟通，如有任何疑问或不适，应及时向医生咨询。

最后，积极参与社交活动和锻炼。新年期间，患者可以参加一些适合自己的社交活动，如亲友聚会、兴趣小组等，与他人分享快乐，增进友谊。同时，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于提高身体素质，增强免疫力。

总之，新年对于牛皮癣患者来说，既是挑战也是机遇。只要遵循医生的建议，保持良好的生活习惯和心态，注意饮食调理，加强皮肤护理，定期复查和随访，积极参与社交活动和锻炼，相信患者们一定能够度过一个愉快、健康的新年。