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牛皮癣是一种慢性皮肤病，目前尚无根治方法，但可以通过合理的治疗和生活方式改善病情。以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯：充足的睡眠、规律的作息、适当的运动和健康的饮食都有助于提高免疫力。避免熬夜、过度劳累和生活压力过大。

2. 合理饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、豆类、鱼类等富含营养的食物。避免过多摄入高糖、高脂肪、高盐分的食物，以免加重病情。

3. 保持良好的心理状态：牛皮癣与心理因素密切相关，患者应学会调整心态，保持乐观、积极的心态。可以尝试心理咨询、瑜伽、冥想等方式来缓解心理压力。

4. 遵医嘱用药：根据医生的建议，按时按量使用药物，如外用激素、维生素D类似物、免疫抑制剂等。同时，注意观察药物的副作用，如有不适，及时就诊。

5. 定期复查：牛皮癣患者应定期到医院进行复查，以便医生了解病情的变化，及时调整治疗方案。

6. 避免皮肤受损：避免抓挠患处，以免导致感染。同时，注意皮肤保湿，避免皮肤干燥。

7. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会影响免疫系统的功能，患者应戒烟限酒，以利于病情的控制。

8. 加强锻炼：适当的锻炼可以增强免疫力，患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。

总之，牛皮癣患者要增强免疫力，需要从多方面入手，保持良好的生活习惯、合理饮食、良好心理状态、遵医嘱用药、定期复查等。在治疗过程中，患者要保持信心，积极配合医生的治疗，相信病情会得到改善。