白癜风是一种常见的皮肤色素脱失性疾病，孕妇在孕期患上白癜风会对其自身和胎儿产生一定的影响。因此，孕妇在孕期应采取一定的预防措施来降低患上白癜风的风险。以下是一些建议：

1. 保持良好的心态：孕期的心理压力可能导致激素水平波动，从而诱发白癜风。因此，孕妇应保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

2. 合理饮食：孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的营养，特别是富含铜、锌等微量元素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等，以维持正常的色素代谢。

3. 避免外伤：皮肤受到外力刺激或损伤时，可能导致局部色素脱失。孕妇应注意保护皮肤，避免剧烈运动或接触刺激性物质。

4. 防晒：紫外线是诱发白癜风的一个重要因素。孕妇在户外活动时，应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜，尽量避免长时间暴露在阳光下。

5. 定期产检：孕妇在孕期应定期进行产检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。一旦发现皮肤出现白斑，应及时就诊，以便早期诊断和治疗。

6. 遵医嘱：如果孕妇已经患有白癜风，应遵循医生的建议进行治疗。在孕期使用药物时，应特别注意药物的安全性，避免对胎儿产生不良影响。

7. 增强免疫力：孕妇可通过适当的运动、保持良好的作息时间等方式增强免疫力，降低患病风险。

总之，孕妇在孕期应采取一定的预防措施，降低患上白癜风的风险。同时，一旦发现皮肤出现异常，应及时就诊，以便早期诊断和治疗。在医生的指导下，合理调整生活方式和饮食习惯，有助于孕妇度过一个健康的孕期。