白癜风是一种常见的皮肤病，其主要特征是皮肤上出现白色斑块。白癜风的发病原因复杂，其中遗传因素是一个重要的影响因素。因此，对于有白癜风家族史的患者来说，如何降低白癜风的遗传几率是一个非常重要的问题。

首先，我们需要了解白癜风的遗传特性。白癜风是一种多基因遗传病，也就是说，它的发生不仅仅与一个基因有关，而是与多个基因的相互作用有关。这些基因中，有些是直接导致白癜风发生的“致病基因”，有些则是影响白癜风发生的“易感基因”。因此，如果父母中有一方或双方患有白癜风，那么子女患病的风险就会增加。

那么，如何降低白癜风的遗传几率呢？首先，我们需要做的是避免近亲结婚。近亲结婚会增加遗传疾病的发生几率，这是因为近亲结婚会导致遗传物质的重复，从而增加了遗传疾病发生的几率。因此，如果您的家族中有白癜风病史，那么您应该尽量避免与近亲结婚。

其次，我们可以通过健康的生活方式来降低白癜风的遗传几率。这包括保持良好的饮食习惯，避免过度的紫外线照射，保持良好的心理状态等。这些因素都会影响到我们的基因表达，从而影响到白癜风的发生。

此外，我们还可以通过科学的遗传咨询和遗传检测来降低白癜风的遗传几率。遗传咨询可以帮助我们了解自己的遗传风险，而遗传检测则可以帮助我们了解自己是否携带有白癜风的易感基因。这样，我们就可以根据这些信息来做出更好的生育决策。

最后，我们需要强调的是，虽然遗传因素是白癜风的一个重要影响因素，但它并不是唯一的因素。环境因素，如压力、创伤、感染等，也会影响白癜风的发生。因此，即使您的家族中有白癜风病史，只要您能够保持健康的生活方式，避免不良的环境因素，那么您还是有可能避免白癜风的发生的。

总的来说，降低白癜风的遗传几率需要我们从多个方面进行努力。这包括避免近亲结婚，保持健康的生活方式，进行科学的遗传咨询和遗传检测，以及避免不良的环境因素。只有这样，我们才能有效地降低白癜风的遗传几率，保护我们的健康。