*北京牛皮癣治疗医院牛皮癣科：患了牛皮癣怎么办呢？*

牛皮癣是一种慢性、复发性的皮肤疾病，其特点是皮肤上出现红色或紫红色的斑块，上面覆盖有银白色的鳞屑。这种疾病不仅影响患者的外观，还可能引起瘙痒、疼痛和心理压力。那么，当您发现自己患有牛皮癣时，应该如何应对呢？

首先，确诊是关键。如果您怀疑自己患有牛皮癣，应尽快前往专业的皮肤科医院进行检查。医生会根据您的症状、体征和病史进行诊断。有时，为了确保诊断的准确性，医生可能会建议进行皮肤活检。

确诊后，治疗是必不可少的。目前，牛皮癣的治疗主要包括外用药物、光疗和口服药物。外用药物如皮质类固醇、维生素D类似物等可以减轻炎症和鳞屑；光疗如紫外线B(UVB)和激光治疗可以抑制皮肤细胞的过度增生；口服药物如甲氨蝶呤、环孢素等可以调节免疫系统。治疗方案应根据患者的病情、年龄、健康状况等因素制定。

除了医学治疗，患者还应注意日常护理。保持皮肤清洁和湿润是预防感染和加重的关键。避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露，选择温和的洗浴产品。洗澡后，可以使用无刺激性的保湿霜来保持皮肤湿润。此外，避免抓挠患处，以免导致感染和疤痕。

心理支持也是非常重要的。牛皮癣可能会影响患者的心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。患者应与家人、朋友分享自己的感受，寻求心理支持。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，患了牛皮癣不要慌张，及时就医并遵循医生的建议进行治疗和护理是非常重要的。同时，保持良好的心态和生活习惯也有助于疾病的控制和康复。