白斑病是一种常见的皮肤疾病，患者在日常生活中需要特别注意一些因素，以避免加重病情。首先，阳光是导致白斑病加重的主要因素之一。阳光中的紫外线会刺激皮肤，使得白斑部位的色素沉着减少，从而使白斑范围扩大。因此，患者在户外活动时应尽量避免阳光直射，可以选择遮阳帽、太阳镜等防护措施，以减少紫外线对皮肤的伤害。

其次，精神压力也是导致白斑病加重的重要因素。精神压力会影响人体内分泌系统的平衡，导致免疫功能下降，从而加重白斑病的症状。因此，患者在生活中应该学会有效地释放压力，可以通过运动、休闲娱乐等方式来放松身心，保持心情愉快，有助于减轻病情。

另外，不良的生活习惯也会加重白斑病的症状。比如，吸烟、饮酒等不良习惯会影响身体的健康，加重疾病的症状。因此，患者应该戒烟限酒，保持良好的生活习惯，有助于减轻病情。

此外，饮食也是影响白斑病症状的重要因素之一。一些食物可能会引起过敏反应，加重病情。患者应该避免食用辛辣刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物，保持饮食的均衡，有助于减轻病情。

最后，药物的不当使用也可能加重白斑病的症状。一些药物可能会引起皮肤过敏反应，导致白斑病症状加重。因此，患者在用药时应该遵医嘱，避免自行使用药物，以免加重病情。

总的来说，白斑病是一种需要长期治疗和调理的皮肤疾病，患者在日常生活中需要注意一些因素，以避免加重病情。阳光、精神压力、生活习惯、饮食和药物的因素都可能影响病情的发展，患者应该注意调整自己的生活方式，保持身心健康，有助于减轻病情，提高生活质量。