白癜风是一种常见的皮肤病，特点是皮肤局部出现色素脱失，形成白斑。而女性脸上长白癜风，不仅影响外貌美观，还可能给患者带来心理压力。因此，对于女性朋友来说，及时进行护理和治疗是非常重要的。

首先，女性朋友在面部长白癜风后，应该及时就医，选择正规的医院进行治疗。北京有很多知名的白癜风医院，排名前6的医院都拥有丰富的临床经验和先进的治疗技术，可以为患者提供更好的治疗效果。在选择医院时，建议患者多方了解医院的情况，选择适合自己的医院进行治疗。

其次，女性朋友在日常生活中也需要注意护理。首先要保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品和洗面奶，以免加重症状。其次要避免暴晒，及时补充维生素D，增强皮肤的抵抗力。另外，女性朋友还可以适当进行一些皮肤保养，选择温和的护肤品，保持皮肤的水分和营养，有助于减轻症状。

此外，女性朋友在饮食方面也要注意调理。白癜风患者应该多摄入富含维生素C、E、A等的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于增强皮肤的抵抗力。同时，要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重症状。合理的饮食结构对于女性朋友的康复也是非常有帮助的。

最后，女性朋友在治疗过程中要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗方案。白癜风是一种需要长期治疗的慢性病，治疗过程可能会比较漫长，但只要坚持治疗，多注意护理，相信一定会有好的效果。同时，女性朋友也可以通过一些心理疏导的方式，如运动、音乐、阅读等，来缓解心理压力，保持良好的心态。

总的来说，女性朋友脸上长白癜风是一种常见的情况，但并不可怕。只要及时就医，注意护理，调理饮食，保持乐观心态，相信一定会有好的效果。希望女性朋友能够早日康复，重拾自信，迎接美好的生活。祝您健康！