首先，我们需要了解手癣和牛皮癣的概念。手癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，通常表现为手掌、手指等部位的红斑、瘙痒、脱屑等症状。而牛皮癣（银屑病）则是一种慢性、非传染性的皮肤病，其特点是皮肤表面出现红色斑块，覆盖有银白色鳞屑。

接下来，我们来谈谈手癣和牛皮癣的发病原因。手癣主要是由于真菌感染引起，这种真菌在潮湿、温暖的环境中容易滋生。因此，长时间处于潮湿环境、不注意个人卫生等因素都可能导致手癣的发生。而牛皮癣的发病原因尚不完全清楚，但一般认为与遗传、免疫系统异常、环境因素等多种因素有关。

针对手癣和牛皮癣的治疗方法，我们可以从以下几个方面进行：

1. 药物治疗：对于手癣，可以使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等，外用或口服均可。对于牛皮癣，可以使用激素类药物、维生素D衍生物、免疫抑制剂等药物进行治疗。具体药物的选择和使用需根据患者的具体情况，在医生的指导下进行。

2. 物理治疗：如紫外线照射、激光治疗等，可以辅助药物治疗，提高治疗效果。

3. 生活调整：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等不良因素；保持皮肤清洁干燥，避免长时间处于潮湿环境；加强锻炼，增强免疫力。

4. 心理干预：对于牛皮癣患者，心理因素对其病情的影响较大。因此，心理干预在牛皮癣的治疗中也起到重要作用。患者应保持积极的心态，配合医生的治疗，以期达到更好的治疗效果。

总之，手癣和牛皮癣虽然给患者带来了一定的困扰，但只要及时就医、积极配合治疗，大多数患者都可以得到有效的控制和改善。我们会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助患者摆脱皮肤病的困扰。同时，我们也提醒广大患者，要养成良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，预防皮肤病的发生。