首先，我们需要明确的是，牛皮癣的治疗是一个长期的过程，不能期待短期内就能完全治愈。这是因为牛皮癣的病因复杂，目前医学界还没有找到能够根治的方法。但是，通过科学合理的治疗，可以有效地控制病情，减少症状的发生，提高患者的生活质量。

治疗牛皮癣的方法有很多种，包括药物治疗、光疗、激光治疗、中医治疗等。具体的治疗方案需要根据患者的病情、身体状况、年龄等因素综合考虑。一般来说，轻度的牛皮癣可以通过外用药物进行治疗，如皮质类固醇、维生素D类药物等。这些药物可以有效地减轻炎症，减少鳞屑的产生。

对于中重度的牛皮癣，可能需要使用口服药物或者进行光疗、激光治疗等。这些治疗方法的效果较好，但是可能会有一些副作用，如皮肤干燥、瘙痒、疼痛等。因此，在使用这些方法时，需要在医生的指导下进行，以确保治疗的安全性。

在治疗牛皮癣的过程中，患者还需要注意饮食和生活习惯的调整。避免吃辛辣、刺激性强的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动过大。这些都有助于改善病情，提高治疗效果。

总的来说，寻常牛皮癣的治疗需要一段时间，具体需要多久，取决于患者的病情、治疗方法、身体状况等多种因素。有些患者可能在几个月内就能看到明显的改善，有些患者可能需要几年的时间。因此，患者需要有耐心，坚持治疗，不要因为短期内没有看到明显的效果就放弃治疗。同时，也要定期到医院进行复查，根据病情的变化调整治疗方案。只有这样，才能有效地控制牛皮癣，提高生活质量。