身上长白斑是一种常见的皮肤问题，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致身上长白斑的常见因素：

1. 白癜风：这是一种自身免疫性疾病，会导致皮肤部分或全部失去色素，形成白色斑块。白癜风的具体病因尚不清楚，但可能与遗传、免疫系统异常、神经化学因素等有关。

2. 白色糠疹：也称为单纯糠疹，通常发生在儿童和青少年身上。病因可能与营养不良、日晒、皮肤干燥、感染等因素有关。白色糠疹的白斑通常较小，呈圆形或椭圆形，表面有细小的鳞屑。

3. 花斑癣：由真菌感染引起，常见于夏季和多汗的人群。花斑癣的白斑通常呈圆形或卵圆形，颜色为淡白色或褐色，表面有细小的鳞屑。

4. 贫血痣：这是一种先天性血管发育异常，导致皮肤局部色素减退。贫血痣的白斑通常在出生时或儿童期出现，不会扩大或消失。

5. 无色素痣：也是一种先天性皮肤疾病，表现为皮肤局部色素缺失。无色素痣的白斑通常在出生时或出生后不久出现，不会自行消失。

6. 其他原因：其他可能导致身上长白斑的原因还包括药物副作用、自身免疫性疾病、皮肤炎症、外伤、遗传因素等。

如果身上出现白斑，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因。医生通常会根据白斑的特征、病史、体格检查和实验室检查结果来做出诊断。

对于白癜风等自身免疫性疾病，治疗可能包括外用药物、口服药物、光疗等。对于其他原因引起的白斑，治疗方法可能因病因不同而有所差异。

此外，保持良好的生活习惯和皮肤护理也有助于改善白斑的症状。以下是一些建议：

1. 注意皮肤保湿，避免皮肤干燥。

2. 避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。

3. 保持良好的饮食习惯，摄入富含维生素和矿物质的食物。

4. 避免使用刺激性的化妆品和护肤品。

5. 注意皮肤清洁，避免感染。

需要注意的是，白斑的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案，治疗过程可能需要一定的时间和耐心。同时，患者应积极配合医生的治疗，定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果对白斑的治疗有任何疑问，建议咨询专业的皮肤科医生。