白癜风的特征是皮肤上出现白斑。对于青年患者来说，这种疾病可能会对他们的心理和社交生活产生一定的影响。因此，了解并采取适当的护理措施是非常重要的。

首先，保持良好的心态是关键。白癜风并不会影响到患者的身体健康，但可能会对患者的心理造成一定的压力。因此，建议患者保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。可以通过与家人和朋友交流、参加社交活动或者寻求专业心理咨询来缓解心理压力。

其次，注意日常饮食。合理的饮食可以帮助提高身体免疫力，从而有助于白癜风的康复。建议患者多摄入富含维生素C、E和铜的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等。同时，避免摄入过多的维生素C,因为它可能会抑制黑色素的生成。

此外，避免阳光暴晒也是非常重要的。虽然适量的阳光照射对皮肤有益，但过度的阳光暴晒可能会导致白斑扩散。因此，建议患者在户外活动时使用防晒霜，并尽量避免在中午时分暴露在阳光下。

定期检查和治疗也是必要的。白癜风的治疗方法包括药物治疗、光疗和手术治疗等。患者应定期到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗。同时，要注意观察病情的变化，及时向医生反馈。

最后，保持良好的生活习惯也是重要的护理措施之一。充足的睡眠、规律的运动和避免熬夜都有助于提高身体免疫力，促进白癜风的康复。同时，避免吸烟和饮酒等不良习惯也是非常重要的。

总之，青年白癜风患者应该保持良好的心态，注意饮食和生活习惯，避免阳光暴晒，并定期进行检查和治疗。通过综合的护理措施，可以有效地控制病情的发展，提高生活质量。