首先，白癜风患者是可以运动的。适当的运动对于白癜风患者的身体健康和心理健康都有益处。运动可以帮助提高患者的免疫力，增强身体素质，减轻心理压力，从而有助于白癜风的康复。然而，在进行运动时，白癜风患者需要注意以下几点：

1. 避免剧烈运动：白癜风患者的皮肤较为敏感，容易受到外界刺激。因此，患者在运动时应避免剧烈运动，以免加重皮肤损伤。建议选择一些低强度、低风险的运动项目，如散步、瑜伽、太极等。

2. 注意防晒：白癜风患者的皮肤对紫外线的抵抗能力较弱，容易晒伤。因此，在户外运动时，患者应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等。同时，尽量避免在阳光强烈的时段进行户外运动。

3. 保持皮肤清洁：运动后，患者应及时清洁皮肤，避免汗液长时间停留在皮肤表面，导致皮肤过敏或感染。此外，患者在运动过程中应穿着宽松、透气的衣物，以减少皮肤摩擦。

4. 注意饮食调节：白癜风患者在运动前后应注意饮食调节，保证营养均衡。运动前可适量补充碳水化合物，以提供能量；运动后可补充蛋白质和维生素，帮助身体恢复。同时，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。

5. 遵循医嘱：白癜风患者在运动过程中应遵循医生的建议，根据自身病情调整运动强度和时间。如有任何不适，应及时就诊，以免延误治疗。

总之，白癜风患者是可以进行运动的，但需要注意以上几点禁忌。适当的运动有助于患者的身心健康，但患者在运动过程中应关注自身状况，遵循医嘱，确保运动安全。如有任何疑问，请及时咨询专业医生，我们将竭诚为您提供帮助。