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​孕妇贫血 准妈妈挑选补血保健品要小心

孕妇容易出现贫血,但不完全是因为体内铁元素缺乏造成的。轻度的孕妇贫血症状并不明显,判断孕妇是否贫血最好到医院进行血液检查。而应对孕妇贫血的最佳方法是预防,准妈妈平时应注意均衡膳食,多吃富含蛋白质、铁质和叶酸等营养物质的食物。准妈妈挑选补血保健品要注意哪些?孕妇贫血对胎儿有什么影响?一起来看下。

​怀孕可以吃香蕉吗 孕妇可以吃香蕉吗

  香蕉中的钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富,适合孕妇食用。同时,香蕉富含较多的膳食纤维,可以较好的缓解孕妇便秘。孕妇吃香蕉还有哪些好处?孕妈妈吃香蕉注意事项有哪些?一起来看下。

​孕妇饮食 这些饮料可以喝吗

  饮料好喝但不解渴,可是很多准妈妈还是很爱喝。许其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程,怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝,不得不改变自己平常的一些生活习惯。孕期能喝饮料吗?孕妇可以喝的饮料有哪些 ?一起来看下。

​孕妇前三个月注意事项 准爸准妈必备宝典

  怀孕前三个月是最关键的时期,此时营养必须要跟上,正是胎儿生长发育的时期,同时,还要注意不宜过剧烈的运动,以免会导致流产。在饮食方面,怀孕前三个月补充什么?孕妇前三个月注意事项?一起来看下。


​孕妇注意事项 怀孕七个月不得不注意的事情

  在怀孕期间,孕妇的生活起居都需要注意很多事项。到怀孕七个月的时候胎儿每个器官都己经形成,孕妇更要多加注意。现在很多年轻的妈妈都不清楚怀孕每个阶段的注意事项,下面的经验里面就和大家分享一下七个月的孕妇应该注意什么。

​鸡蛋的营养价值 孕期这样吃鸡蛋最营养

  鸡蛋的营养非常丰富:蛋白是优质的蛋白质;蛋黄中含有维生素C、A、B、K、D,还含有钙、磷、铁、锌、硒等矿物质;它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生,不仅有益于胎儿脑的发育,对母体储存的优质蛋白还有利于提高产后母乳的质量。

​孕妇早餐食谱大全 孕妇早餐吃什么好

  早餐是当天第一次给身体补给营养,是非常重要的。对孕妇健康脆弱的人群来说更为重要,吃好第一餐,对孕妇自身和肚子里的小宝宝补充营养。下面来看看孕妇早餐食谱大全、孕妇早餐吃什么好、孕妇早餐喝什么粥最好、孕妇早餐不能吃什么、孕妇不吃早餐的害处等问题。


​孕期保健常识 孕期最应警惕的13种生活危险

  孕期的保健工作是孕妈妈的重点,如何做好孕期保健工作是每个准妈妈应该认真思考的话题。怀孕之后,生活中有些事情是需要特别注意的,因为,有不少潜在的危险,可能会对妈咪及胎儿造成健康上的威胁,孕期保健常识 孕期应警惕的13种生活危险。

​孕期如何保养出美丽肌肤

  女人要是怀孕之后,很多事情都不能去做,不只是一些刺激性的动作,就连护肤这件基础的事情也显得很谨慎,因为有很多的化妆品都是不能去接触,其中的很多成分对胎儿是不好的,而且还很容易导致体内的激素发生紊乱异常。但是对于那些皮肤本身就不佳的孕妇该怎么护肤才好呢?

​孕前准备 准妈妈如何生出一个健康宝宝

  生育一个健康的宝宝,很多人会认为这不是自己能控制的事。其实不然,孕前的注意事项有很多,准备工作及其重要。那么优生优育知识有哪些?又有哪些孕前注意事项在里面呢?下面我们一起来看看吧。

​孕妇的正确睡姿 孕妇如何睡觉才是正确的

  孕妇在睡觉的时候很不方便,因为要挺着大肚子睡觉,而且有时候还十分不舒服。孕妇和普通人不同,普通人的睡姿只要睡得舒服就可以,但是孕妇就需要十分小心了,因为睡觉姿势不正确,很容易压到胎儿。那么孕妇的睡姿怎样才正确呢?

​孕妇可以喝茶吗 准妈健康喝茶之道

  相信爱茶的人都知道,喝茶对我们身体是有很大的好处的,那么问题来了?孕妇可以喝茶吗?尤其是准妈妈们,一定要了解哦,不然不仅会对自己造成伤害,严重还会影响到宝宝的健康哦,赶紧随小编了解一下吧。

​孕妇吃什么干果好 孕妇常吃这些宝宝发育好

  大家都知道孕期保健是非常重要的,孕妇的饮食和生活和胎儿的发育息息相关,孕妇吃的食物直接决定了宝宝的发育状况!你们知道孕妇吃什么干果好吗,今天就给大家详细介绍一下究竟哪些坚果适合孕妇吃呢。

​坐月子能吃水果吗 产后这样吃更安全

  在中国,很多地方坐月子都有一些特定习俗,但有的老旧坐月子习俗其实是错误的。都说在坐月子的时候是非常关键的时期,保养的好以后不会留下什么后遗症,如果保养的不好,就会留下一些比较麻烦的后遗症,因此女性在坐月子的时候一定要多多关心自己的健康。下面大家就来一起看一看吧。

​高龄产妇一定要做羊水穿刺吗

  高龄产妇必须做羊穿吗?通产检做的唐氏筛查只是筛查实验,并且有一定的假阴性率,而羊水穿刺可以收集到胎儿脱落细胞,通过培养进行染色体数目及形态鉴定,可以诊断检测胎儿染色体有无异常,所以大部分产科医生会建议高龄孕妇直接做羊水穿刺检查,进行胎儿染色体疾病的确诊。那么下面大家就来一起看一看吧。

​大龄产妇如何做到安胎无忧

  虽然现代社会医疗水平比以往有大幅度的提高,但是因为一些意外因素的存在,仍然让孕妇们处于危险的边缘。尤其是对于“高龄产妇”来说,年龄越大,就意味着生育的风险越大。大龄产妇如何做到安胎无忧?高龄产妇能顺产吗?一起来看下。

​哺乳期不能吃什么 七种食物哺乳期不能吃

  女人哺乳期在饮食上面也是有很多的注意事项的,有些食物是无论如何都碰不得的,那么女人哺乳期怎么吃呢?哺乳期吃什么好呢?产后饮食禁忌有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!

​孕妇剖腹产 产后护理的8大护理策略

  一般来说,很多产妇会选择顺产,但有些准妈妈为了减少疼痛而选择剖腹产。对于产妇来说,安全是第一,那要怎样保证产妇的安全呢?早些时候,“剖腹产”还只是一个不被大家所熟悉的字眼,可近几年,它成为众多产妇选择的生产方式。既然这样,那我们就必须要了解一些剖腹产后的相关常识,一起来看看吧。

​母乳喂养十要点是关键 关爱母子健康

  对于刚刚生了宝宝的新妈妈们来说,大多人都会选择母乳喂养,那么,母乳喂养的好处就不用多说,但,我们需要注意的是要注意母乳喂养的技巧。下面就来和小编一起盘点产妇养生知识,揭秘母乳喂养要点,感兴趣的朋友来一起了解一下吧。

​孕妇饮食 准妈妈春天饮食的六个注意要点

  春天,气候多变,病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快,如果体质不强,孕妇很容易被病毒和细菌入侵。那么,孕妇春天的饮食需要注意些什么呢孕妇春天要注意什么呢??我们一起来了解一下吧。

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