健康百科

最多关注

​经期能吃蟹腿菇吗

  螃蟹是人们非常熟悉的一种海鲜,也是人们非常喜爱的一种食物。但人们是否知道在自然界中有一种生物长得与螃蟹十分的相似,这就是蟹腿菇。凭借着它独特的外形,现在它已经在人们的餐桌上得到了无数忠实的粉丝了。蟹腿菇这种新鲜品种已经开始越来越多出现在人们的生活中。经期能吃蟹腿菇吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​老年人运动过量会降低免疫力

  老年人运动过量会降低免疫力运动是老年人增进健康、益寿延年的重要手段。然而,对于老年人来说,运动量并非越大越好,运动过量可使机体免疫功能受到损害,影响健康。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​经期能喝绿茶吗

  绿茶是很常见的,这类饮品受到很多人喜爱,很多人在减肥的时候,都是会选择喝绿茶,它在减肥上也是有着一定帮助,不过要注意的是在喝绿茶的时候,需要适量的进行,尤其是在晚上的时候,不能过多的选择,否则对睡觉也是会有很大影响,那经期能喝绿茶吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​夏季家中最该备这7味中药

  小暑时节,白天较热,气温居高不下,午夜后又较凉,不开窗睡觉闷热难受,开窗睡觉老幼体弱者又很容易感冒。再加上,天气炎热,很多人喜欢吃冷食,同时,食物又易腐败变质,很容易患胃肠道疾病。为了防病保健,家庭小药箱中最好备些常用中药。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​上班族自带盒饭六大注意事项

  现在,很多上班族自带午餐,以应对日益糟糕的食品安全形势。办公室里的同学们,有没有遇到这种情况:每到中午你和同事大眼瞪小眼,瞪到对方在害羞也还是想不出吃什么?有木有有木有啊?啊哈,我知道有啦,接着往下看吧。

​常用电脑的白领如何防治干眼症

  本来干眼症原是一种老年性疾病,但近年来随着电脑的普及、工作环境的改变,中青年人甚至中学生的干眼病患者日益增加,特别是办公室人群已成为干眼症的潜在高发群体。冬季室内外空气干燥,是干眼症的高发季节。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​夏天女性脸上有油怎么办?

  炎热的夏天来了,这无疑是很多mm所害怕的季节,因为夏天的炎热,导致了很多朋友会出汗比较厉害,尤其是脸上,如果其本身就是油性皮肤的话,那么脸上泛油光的现象就会更加明显。加之很多女性都会涂抹化妆品、护肤品,这样一来脸上就会特别难看。该如何解决呢?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​经期能吃塘鲺吗

  经期女性需要大量的补充各种蛋白质维生素以及矿物质等元素,这对于帮助自己提高身体免疫能力,滋补身体有很好的保健效果,所以一般在饮食当中我们都会建议女性在这个时候多选一些蛋白质比较丰富的食物。如鱼、鸡蛋、等营养食物、因为这些食物都可以有效的帮助自己提供和补充这些营养元素,所以经期女性当然可以吃塘鲺了。经期能吃塘鲺吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​经期能吃鱿鱼吗

  鱿鱼我们也叫做是句公,柔鱼或者叫做是枪乌贼。鱿鱼是常见的海产品,我们经常采用鱿鱼来搭配其它的食材做出各种各样的菜肴来,鱿鱼是非常美味的,而且鱿鱼不但小孩子可以食用而且老年人也可以吃,所以鱿鱼也是老少咸宜的食物,深受人们的喜爱。经期能吃鱿鱼吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​经期能吃使君子吗

  经期即使女性的月经,月经是女性的一种正常生理现象,在月经期间,女性的身体是很虚弱的,所以在这一时期女性要格外注意自己的饮食。经期女性最好不要吃心来刺激、生冷的食物,这些食物会导致子宫收缩,导致经血流出过多,长久下去会对女性的身体造成很大的影响,所以女性在这一时期一定要注意自己的饮食。经期能吃使君子吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​到底荞麦茶经期可以喝吗

  女性在经期的时候,为了更加轻松愉快的度过,那么你就需要遵守很多的原则问题,比如在饮食上不可以吃生冷辛辣刺激性的食物,在运动方面不能够参加剧烈的运动,保持愉快的心情,这些常识问题都是不可忽视的,而在经期的时候女性是否可以喝荞麦茶很多人也会产生疑问,下面就为大家来详细解答。

​经期过后吃什么比较好?

  女性的卵巢每月会形成一颗卵子,若卵子没有和精子结合,就无法形成受精卵附着在子宫壁上,从而被排出形成月经。在月经其间,女性身体会流失一些物质,月经后女性的身体会处于比较虚弱的状态。因此月经过后应进行一些调理。今天小编就来给女性朋友们讲讲经期过后应该吃什么。

​经期能吃腐乳吗

  腐乳这种食物是一种腌制的食物,只要我们在生活中不要食用太多,一般是不会对身体健康造成影响的,所以女性朋友在经期可以适当的吃一些腐乳。其实,腐乳这种东西是具有很多营养价值,它含有比较多的蛋白质和微量元素,这对于经期需要比较多的营养物质的朋友是有很大帮助的。经期能吃腐乳吗?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​女性丰胸减肥方法有哪些

  你相信吗?天天只要七个动作就能改善你对自己胸部不满的现状。就让我们一起来步履,随着以下的方法进行自我大改造,让自己更加自信! 拥有天使的脸庞和魔鬼的身材一直以来都是很多女性所追求的,然而,并不是每个女人都能如愿以偿。积极步履,把握准确的方法为自己的锦绣加分!那么女性丰胸减肥方法有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

​哪几天是安全期呢

  安全期是很多男女放心享受性爱之乐的日子,那安全区究竟是哪几天呢?其实安全期有“前七后八”,以经期为准,一般把月经的前七天和后八天(从月经的第一天往前或往后推算)当成是安全期,其实月经期间也算是安全期,那么常见的女性安全期避孕的方法有哪些?下面大家就来一起看一看吧。


​不会盖被子也会影响身体健康

  研究表明,寝室的温度、湿度、光照等都会对睡眠产生影响。一般人睡觉时室内温度在20℃—23℃最为适宜,在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子,但超过23℃就会感到热,要掀被子了。冬天如果室内温度过低,即使盖着被子也会感到露在外面的肢体和脸非常冷,不知不觉就会形成蒙头大睡的姿势,对呼吸新鲜空气非常不利。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​老人出现幻觉是怎么回事

  老人出现幻觉怎么回事?许多老年人到了一定的年纪,变得神神叨叨,是不是会出现一些幻觉,影响了老年人的正常生活。那么老人出现幻觉怎么回事呢?下面小编为您介绍老人出现幻觉怎么回事。

​女人气血两虚吃什么中成药

  如果女性朋友的气血虚亏的情况比较严重,就需要中医中药来进行调理,因为气血虚亏对女性身体方面的影响是比较大的。女性长期气血虚亏,容易造成不孕症,脾胃虚弱等。女性朋友长期脾胃虚弱,饮食不洁等等,也会影响到气血运行。那么女人气血两虚吃什么中成药?针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​六大营养方法帮助中学生补充营养

  中学生们每天都需要早起晚归地进行上课的,那么这个时候他们根本就不懂得该如何去注重自己的身体健康,可是这样长期的学习就会导致他们的身体当中出现一些负担的,所以家长们应该要合理的去搭配自己孩子每天的营养的,对于饮食的搭配是相当重要的,这关系着自己孩子是否能够健康的进行学习的,所以应该要搭配营养膳食。针对这个问题我们应该注意什么呢?接下来,让小编为你们介绍吧。

​女士喝咖啡好吗

  咖啡作为时尚与美味的代表,受到了无数美女的青睐,但是,饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害.咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液循环,身体也感觉暖和起来,不觉得疲劳,所以有“提神”效果。那么​女士喝咖啡好吗?下面大家就来一起看一看吧。

更多....