假性宫缩从怀孕6周是就开始了，并在孕晚期出现得越来越频繁。和临产宫缩不同的是，假宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院。那么是什么原因会引起假性宫缩呢?
目录
1假宫缩与真宫缩有什么区别
假宫缩
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。
真宫缩
而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。有位博士说得好：“产妇紧张，宫口紧缩;产妇放松，宫口松弛。”只有孕妇放松，宝宝才能顺利来到这个世上。
2什么会引起假性宫缩
假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。在妊娠36～38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。
3宫缩频繁怎么办
宫缩频繁要注意什么
若每个小时宫缩次数在10次左右，这就是宫缩频繁了。要及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以防早产的发生。一定不要自行用药，以免带来危险。
宫缩频繁时，准妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。若宫缩伴有较强烈的腹痛，甚至痛到难以忍受，生活受到影响，就需要去医院进行检查治疗了。
发生宫缩时，准妈妈可以平卧，闭目养神，用鼻子深吸一口气，然后用嘴缓缓吐出来，以放松腹部。若这种方法不见效，还可以用鼻子吸气后，屏气，然后长呼气。不仅能消除心理压力也能降低不适感。
准爸爸在准妈妈宫缩时应该做什么
准爸爸在准妈妈宫缩时可以帮助准妈妈转移注意力，如讲笑话，一起做脑筋急转弯等。
放松准妈妈的身体，确保准妈妈的肘、腿、下腰、脖子都有支撑点，并检查她身体各部分是否完全放松。若准妈妈无法自己放松，准爸爸也可以帮准妈妈按摩。
4假性宫缩的症状
1.妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。
2.分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
3.临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。
5紫苏可以治假性宫缩吗
紫苏可以治疗假性宫缩。
紫苏化学成分:含挥发油,油中主要为紫苏醛(l-perillaldehyde)、紫苏醇(i-perilla-alcohol)、柠檬烯、芳樟醇、薄荷脑、丁香烯,并含香薷酮(elshottziaketone)、紫苏酮、丁香酚等。
性味性温,味辛。
功能主治:解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。
附注:紫苏梗理气宽中,紫苏子降气消痰。
1、用紫苏叶煎剂及浸剂2g/kg经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用。用朝鲜产紫苏叶的浸出液,对因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用。
2、紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌生长。
3、紫苏油0.35ml/kg给予家兔口服,可使血糖上升;油中的主要成分紫苏醛制成肟(Oxim)后,升血糖作用较紫苏油更强。
4、临床上治疗慢性气管炎:取干苏叶与少量干姜(10:1)制成25%苏叶药液。每日早晚各服1次,每次100ml,10天为一疗程,对咳,喘,痰三症均有一定疗效。此外,鲜紫苏叶还能治疗疣。
