西安银屑病医院

牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。很多患者在患病后会出现瘙痒症状，这不仅影响患者的睡眠和生活质量，还可能导致病情加重。那么，得了牛皮癣怎么止痒呢？以下是西安看银屑病医院的重点咨讯 TOP5：

咨讯一：避免搔抓

搔抓是导致牛皮癣瘙痒加重的主要原因之一。患者在瘙痒时应尽量避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染，加重病情。可以用手轻轻拍打瘙痒部位，或者用温水湿敷，以缓解瘙痒症状。

咨讯二：保持皮肤清洁

保持皮肤清洁是预防和缓解牛皮癣瘙痒的重要措施。患者应每天洗澡，但不宜过勤，以免破坏皮肤的屏障功能。洗澡时应使用温和的沐浴露，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。洗完澡后，应及时擦干皮肤，涂抹保湿霜，以保持皮肤的水分。

咨讯三：注意饮食

饮食对牛皮癣的病情和瘙痒症状有一定的影响。患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等，以免加重瘙痒症状。同时，应多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，以增强身体的免疫力。

咨讯四：避免情绪波动

情绪波动是导致牛皮癣瘙痒加重的重要因素之一。患者应保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪波动。可以通过听音乐、阅读、运动等方式缓解压力，调节情绪。

咨讯五：及时就医

如果牛皮癣瘙痒症状严重，影响了患者的睡眠和生活质量，应及时就医。西安的一些专业银屑病医院拥有先进的治疗设备和专业的医疗团队，可以根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，缓解瘙痒症状，控制病情发展。

总之，得了牛皮癣后要注意避免搔抓、保持皮肤清洁、注意饮食、避免情绪波动等，及时就医，听从医生的建议进行治疗，以缓解瘙痒症状，控制病情发展。