抑制性T细胞，也称为调节性T细胞（Regulatory T cells, Tregs），是一类具有免疫调节功能的T细胞。在维持免疫系统的平衡和自身耐受中起着关键作用。

首先，抑制性T细胞通过分泌抑制性细胞因子如IL-10和TGF-β来抑制其他免疫细胞的活性。这些细胞因子能够抑制炎症反应和自身免疫反应，从而防止免疫系统对自身组织的攻击。

其次，抑制性T细胞还可以通过直接接触其他免疫细胞来发挥抑制作用。可以与抗原呈递细胞（APCs）结合，并通过细胞间相互作用抑制功能。此外，抑制性T细胞还可以与其他T细胞亚群竞争资源，从而限制增殖和活化。

最后，抑制性T细胞还可以通过调控其他免疫细胞的分化和发育来影响免疫系统的功能。例如，可以促进调节性B细胞的产生，从而增强体液免疫应答；同时，也可以抑制效应性T细胞的产生，从而减少炎症反应和组织损伤。

总之，抑制性T细胞在维持免疫系统的平衡和自身耐受中发挥着重要作用。通过多种机制来抑制其他免疫细胞的活性，从而防止免疫系统对自身组织的攻击。