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健康饮食
​中老年人健康饮食注意事项 ​中老年人健康饮食注意事项...

  老年人是一个特殊的群体,这类人群的身体器官一直在衰老,这是自然界的规律我们不...

​经期能吃冬枣吗 ​经期能吃冬枣吗...

  冬枣是一种非常受欢迎的食物,不同的地方有不同的称呼,比如很多地区的人称之为雁...

​每天用电脑超四小时者必看 ​每天用电脑超四小时者必看...

  一篇题为《电脑辐射----每天对着电脑4-6 小时的人必看》的文章在网上流传...

​老人想健康长寿要养成这些好习惯 ​老人想健康长寿要养成这些好习惯...

  寿命的长短,不止与自然有关,更与我们日常的生活习惯有莫大的关注,老人想要长寿...

​中老年人日常养生 须知健康饮食安排 ​中老年人日常养生 须知健康饮食安排...

  人上了年纪,身体的各个机能就开始下降,在这个时候就要多注意日常的保养了。而饮...

​健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏 ​健康饮食 5大饮食原则让老人安然度夏...

  高温的天气会让人喘不过气来,会觉得没有食欲,尤其是一些特殊的人群,例如中老年...

​女孩吃什么补肾呢 ​女孩吃什么补肾呢...

  女孩子的肾脏在二十五岁之后就开始减退,年纪轻轻的就有了肾虚现象,对我们的身体...

​老人补肾的方法 ​老人补肾的方法...

  老人补肾的最佳方法有哪些?老人养生需要关注肾脏健康,从日常的各方面开始调养,...

​吃完螃蟹不能吃什么?这些食物最相克! ​吃完螃蟹不能吃什么?这些食物最相克!...

  秋风起,螃蟹肥。秋季吃螃蟹最应时,但吃螃蟹也要注意技巧,很多食物不能和螃蟹同...

​老年人吃香蕉有7个好处 ​老年人吃香蕉有7个好处...

  香蕉,多年生草本,具直立茎。植株丛生,一般高不及2m,高型的达4-5m。假茎...

​电脑操作者健康食谱 ​电脑操作者健康食谱...

  电脑操作者工作时间过长,可出现如下状况:①电脑室内环境正负离子失衡,可使人体...

​女性健康饮食 8种食物滋补女性身体 ​女性健康饮食 8种食物滋补女性身体...

  适合女性滋阴保肾的食物有很多种类,现在,小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补...

​工作应酬吃喝多 护肝谨记6秘方 ​工作应酬吃喝多 护肝谨记6秘方...

  肝脏是五脏之一,肝功能如果出现问题,就会带来极大的健康隐患。上班族应酬多,喝...

​老年人健康饮食菜谱有哪些 ​老年人健康饮食菜谱有哪些...

  对于老年人来说,他们的体质并不像成年人那样强壮,他们更容易生病,而且身体的代...

​女性健康饮食食谱是什么 ​女性健康饮食食谱是什么...

  女性健康饮食食谱有哪些大家知道吗?大家都知道一个好的身体离不开健康的饮食和好...

​产妇食谱 新妈妈们吃什么有助恢复 ​产妇食谱 新妈妈们吃什么有助恢复...

  日新月异,坐月子的观念也是如此。现在很多人都会反思一些传统坐月子方法的诟病,...

​上班族健康饮食6“忌宜” ​上班族健康饮食6“忌宜”...

  上班族工作压力大,稍不注意就会出现疲劳、注意力不集中、记忆力衰退等亚健康状况...

​产妇第一周食谱 刚生完孩子这样吃更好 ​产妇第一周食谱 刚生完孩子这样吃更好...

  产妇在生产过程中,会耗费大量的体力和大量的血液,会导致产妇身体变得虚弱,还会...

​老人健康饮食并不是越清淡越好 ​老人健康饮食并不是越清淡越好...

  现在都提倡清淡饮食,健康养生,尤其是中国人的饮食口味在世界上都算是吃的比较咸...

​老人洗手好习惯助健康养生 ​老人洗手好习惯助健康养生...

  外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直...