要确定肾损伤，可以通过以下几种检查方法：

1. 尿液分析：通过检测尿液中的蛋白质、红细胞、白细胞等成分，可以初步判断肾脏是否存在损伤。如果尿液中出现异常成分，可能提示肾脏功能受损。

2. 血液检查：通过检测血液中的肌酐、尿素氮等指标，可以评估肾脏的滤过功能。如果这些指标升高，可能意味着肾脏损伤。

3. 影像学检查：如B超、CT、MRI等，可以直接观察肾脏的形态和结构，发现肾脏的病变或损伤。

4. 肾活检：通过取得肾脏组织样本，进行病理学检查，可以明确肾脏损伤的类型和程度。这是一种较为准确的诊断方法，但具有一定的创伤性。

5. 肾功能试验：如内生肌酐清除率、菊粉清除率等，可以评估肾脏的排泄功能。如果这些指标降低，可能提示肾脏损伤。

6. 其他相关检查：如尿蛋白定量、尿沉渣镜检等，可以帮助了解肾脏损伤的具体情况。

总之，要确定肾损伤，需要综合运用多种检查方法，结合临床表现和病史，进行全面评估。在确诊肾损伤后，应及时采取相应的治疗措施，以减轻病情并防止进一步恶化。