视神经脊髓炎是一种自身免疫性疾病，主要影响视神经和脊髓。治疗视神经脊髓炎的方法主要包括药物治疗、康复训练和生活方式调整。

首先，药物治疗是视神经脊髓炎的主要治疗方法。常用的药物包括皮质类固醇（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺、硫唑嘌呤）和生物制剂（如利妥昔单抗）。这些药物可以抑制免疫系统的过度反应，减轻炎症和损伤。

其次，康复训练也是治疗视神经脊髓炎的重要手段。康复训练可以帮助患者恢复视力和运动功能，提高生活质量。康复训练包括视觉训练、物理疗法和职业疗法等。

最后，生活方式调整也对治疗视神经脊髓炎有重要作用。患者应该保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。此外，避免吸烟和饮酒，减少压力，也有助于控制病情。

总的来说，治疗视神经脊髓炎需要综合运用药物治疗、康复训练和生活方式调整等多种方法。每种方法都有其独特的作用，只有综合运用，才能达到最佳的治疗效果。