风湿性多肌痛是一种常见的慢性疼痛疾病，其治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。首先，药物治疗是主要的治疗手段，包括非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）和免疫抑制剂（如甲氨蝶呤、环磷酰胺等）。这些药物可以有效缓解疼痛，改善关节功能，但长期使用可能会产生副作用，因此需要在医生的指导下使用。

其次，物理治疗也是治疗风湿性多肌痛的重要手段。包括热疗、冷疗、电疗、超声波疗法等，可以帮助缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。

最后，生活方式的调整也是非常重要的。包括适当的运动，如游泳、瑜伽等，可以帮助增强肌肉力量，改善关节活动度；保持良好的饮食习惯，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，以减少体重对关节的压力；保持良好的心态，避免过度的精神压力，因为精神压力可能会加重疼痛。

总的来说，风湿性多肌痛的治疗需要综合运用药物治疗、物理治疗和生活方式调整等多种手段，以达到最佳的治疗效果。同时，患者也需要有耐心和毅力，因为这是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。