干细胞填充后，一般建议在术后2-3周内避免食用腰果。这是因为腰果属于坚果类食物，其硬度较大，咀嚼时需要较大的咬合力，可能会对填充部位造成一定的压力和刺激，影响填充效果的稳定和恢复。

此外，腰果中含有较高的脂肪和热量，过量食用容易导致肥胖和血脂升高等问题，不利于身体健康。因此，在干细胞填充后的恢复期间，建议选择易于消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，以促进身体的康复和健康。

总之，干细胞填充后需要注意饮食的选择和控制，避免食用过于刺激性或高热量的食物，以免影响填充效果和身体健康。