在探讨通脉强肾酒如何用量可以有效之前，我们首先需要明确，任何药物或保健品的使用都应在专业医生的指导下进行，并且要充分考虑个体的身体状况、年龄、性别以及潜在的健康问题等因素。

通脉强肾酒作为一种具有一定保健和调理作用的产品，其用量的把握至关重要。对于一般的成年人而言，如果是用于日常的保健和预防，建议每天饮用 10 - 20 毫升为宜。这个剂量既能发挥其通脉强肾的作用，又不会给身体带来过大的负担。

然而，如果是针对已经存在某些特定健康问题，如轻度的肾虚、血脉不畅等症状的人群，用量可以适当增加，但也不应超过 30 毫升每天。在增加用量的过程中，需要密切观察身体的反应，如是否出现头晕、心慌、胃肠道不适等症状。

需要特别强调的是，对于老年人或者身体较为虚弱的人群，用量应该相对减少，开始时可以控制在 5 - 10 毫升每天，待身体适应后，再根据具体情况适当调整。

另外，通脉强肾酒的使用疗程也需要注意。一般来说，连续使用 1 - 2 个月为一个疗程。在一个疗程结束后，建议暂停一段时间，给身体一个自我调整和恢复的机会，同时也便于观察其效果。

同时，在使用通脉强肾酒期间，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。这些都有助于提高通脉强肾酒的效果，促进身体的整体健康。

总之，通脉强肾酒的有效用量因人而异，需要综合多方面的因素来确定。在使用过程中，如果出现任何不适或者疑问，应及时咨询医生，以确保用药的安全和有效。