元胡止痛胶囊是一种常用的中成药，具有理气、活血、止痛的功效，常用于治疗气滞血瘀所致的胃痛、胁痛、头痛及痛经等。然而，对于小孩来说，使用元胡止痛胶囊的安全剂量是需要特别关注的问题。

一般来说，儿童使用药物的剂量应根据年龄、体重等因素进行调整。对于 3 岁以下的儿童，不建议使用元胡止痛胶囊。因为 3 岁以下儿童的肝肾功能尚未发育完全，对药物的代谢和排泄能力较弱，使用药物可能会增加不良反应的风险。

对于 3 岁以上的儿童，使用元胡止痛胶囊的剂量应根据病情和体重进行计算。通常情况下，每次服用的剂量为 1/3 - 1/2 粒，每天服用 3 次。例如，一个 5 岁儿童，体重约 20 公斤，每次可以服用 1/3 粒元胡止痛胶囊，每天服用 3 次。

需要注意的是，以上剂量仅供参考，具体的剂量应根据儿童的病情、体重、年龄等因素由医生根据实际情况进行调整。在使用元胡止痛胶囊之前，家长应带孩子前往正规的公立医院就诊，向医生详细描述孩子的病情、症状、年龄、体重等信息，以便医生能够准确地判断孩子是否适合使用元胡止痛胶囊，并给出合理的用药剂量和用药方案。

此外，家长在给孩子使用元胡止痛胶囊时，应严格按照医生的嘱咐用药，不要随意增减剂量或延长用药时间。同时，应注意观察孩子的用药反应，如出现皮疹、瘙痒、恶心、呕吐等不良反应，应立即停止用药，并及时就医。

儿童使用元胡止痛胶囊的安全剂量需要根据具体情况进行调整，家长应在医生的指导下合理用药，以确保孩子的用药安全。