广州妇科医院

人流是一种常见的终止妊娠的方式，很多女性在人流后都非常关心一个问题，那就是多久会来月经。一般来说，人流后月经恢复的时间通常在 30 天到 40 天左右，但也有个体差异，有些女性可能会在 30 天左右就恢复月经，而有些则可能需要 40 天甚至更久。

如果人流后超过 40 天还没有来月经，这就需要引起重视了。首先，不要过于紧张和焦虑，保持良好的心态对于月经的恢复是很重要的。可以先观察一段时间，看看是否会自然来月经。如果超过 50 天仍未月经来潮，就应该及时就医，进行相关检查。

常见的检查项目包括 B 超检查，通过 B 超可以查看子宫内膜的厚度、恢复情况以及是否有宫腔残留等问题。激素水平检测也很有必要，了解体内激素的分泌情况，有助于判断月经推迟的原因。此外，血常规等检查也可以排除一些全身性疾病对月经的影响。

如果经检查发现子宫内膜较薄，可能是由于人流过程中对子宫内膜造成了一定的损伤，此时医生可能会根据具体情况给予一些促进子宫内膜生长的药物治疗，帮助子宫内膜尽快恢复，从而促进月经的来潮。如果是宫腔残留导致的月经推迟，可能需要进行清宫手术，将残留组织清除干净，以恢复子宫的正常功能。

在月经恢复期间，女性要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。保持良好的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，有助于身体的恢复。同时，要注意个人卫生，避免性生活，防止感染。

总之，人流后月经恢复的时间因人而异，一般在 30 天到 40 天左右。如果超过 40 天还没有来月经，应及时就医检查，找出原因并进行相应的治疗。只要积极配合医生的治疗，保持良好的心态和生活习惯，一般都能使月经恢复正常。