归灵痛经宁颗粒是一种常用于治疗痛经等妇科病症的药物，对于成年人来说，其安全剂量是临床应用中需要关注的重要问题。

一般来说，归灵痛经宁颗粒的说明书上会明确标注成年人的常规剂量。通常情况下，成年人每次服用的剂量为一袋（具体规格需参考药品说明书），一日 3 次。这样的剂量是经过大量临床研究和实践验证的，在一般情况下能够有效地发挥药物的治疗作用，同时也能保证相对的安全性。

然而，具体的安全剂量可能会因个体差异而有所不同。例如，有些成年人可能由于体质较弱、肝肾功能不全等原因，对药物的耐受性相对较低，此时就需要适当减少剂量。而对于体质较好、肝肾功能正常的成年人，在遵循医嘱的前提下，按照常规剂量服用一般是较为安全的。

在临床实践中，不同的公立医院对于归灵痛经宁颗粒的使用也会有一定的规范和要求。医生会根据患者的具体病情、年龄、体重、肝肾功能等因素来综合判断和调整剂量。比如，在一些大型的公立医院，会有专门的妇科医生或药剂师对患者进行详细的评估和指导，确保药物的使用安全有效。

需要注意的是，绝不能自行随意增减归灵痛经宁颗粒的剂量。如果在服用过程中出现不适症状，如恶心、呕吐、头晕等，应立即停止服用，并及时就医咨询。同时，孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者等特殊人群，应在医生的指导下谨慎使用该药物，以避免可能出现的不良反应。

归灵痛经宁颗粒成年人的安全剂量通常为每次一袋，一日 3 次，但具体情况需根据个体差异和医生的建议来确定。在使用药物过程中，应严格遵循医嘱，以确保用药的安全和有效。