左炔诺孕酮宫内节育系统（LNG-IUS）是一种长效可逆的避孕方法，正确使用对于其避孕效果至关重要。

首先，在放置 LNG-IUS 之前，需要进行详细的妇科检查，以确保生殖道无急性炎症、无妊娠、无异常子宫出血等情况。一般来说，最好在月经来潮的 7 天内放置，此时子宫内膜较薄，放置过程相对容易，且出血风险较低。

放置时，医生会使用专门的放置器将节育系统缓慢而轻柔地放置到子宫内。这个过程通常很快，患者可能会有轻微的不适，但一般都能耐受。放置后，可能会有少量的阴道出血或下腹不适，这通常是正常的，一般会在 1 - 2 天内自行缓解。

在使用 LNG-IUS 期间，需要注意以下几点。一是要定期复查，一般建议在放置后的 3 个月、6 个月、1 年等时间进行复查，以确保节育系统位置正常，无脱落或移位等情况。例如，在某大型公立医院的临床研究中，定期复查的患者其节育系统的有效性明显高于未复查的患者，有效率高达 98%以上。

二是要注意经期的变化。LNG-IUS 可以使月经量减少、痛经缓解，但仍可能有少量点滴出血或经期延长的情况。如果出现异常的大量出血、剧烈腹痛等情况，应及时就医。

三是要避免在放置后短期内进行剧烈运动或重体力劳动，以免影响节育系统的位置。

四是如果计划怀孕，应在取出 LNG-IUS 后等待一段时间，让子宫内膜恢复正常。一般建议至少等待 3 - 6 个月后再尝试怀孕，以确保受孕的成功率和胎儿的健康。

正确使用左炔诺孕酮宫内节育系统需要在医生的指导下进行，严格按照放置和使用的要求操作，并定期进行复查。只有这样，才能充分发挥其长效避孕的作用，同时减少可能出现的不良反应和并发症。