北京银屑病病医院网上预约

随着秋冬季节的来临，天气逐渐变冷，空气湿度降低，这对于银屑病患者来说是一个需要特别注意的时期。因为气候的变化可能会加重病情或引发病情反复。建议银屑病患者在秋冬季节采取以下措施来度过这个时期。

1. 保持皮肤湿润：秋冬季节空气干燥，容易导致皮肤缺水，加重银屑病患者的皮损。因此，患者应该使用温和的保湿产品，如无刺激性的润肤霜、乳液等，保持皮肤湿润。同时，避免使用含有刺激性成分的化妆品和沐浴用品。

2. 注意穿着：穿着对于银屑病患者来说非常重要。建议选择宽松、透气、柔软的棉质衣物，避免穿着过紧或化纤制品，以减少对皮肤的刺激。此外，尽量避免穿短裤、短裙等暴露皮肤的衣物，以免受到寒冷空气的刺激。

3. 饮食调节：秋冬季节，患者应注意饮食调节，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类等，以增强身体免疫力。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。

4. 保持良好的作息：充足的睡眠对于银屑病患者非常重要。患者应保持良好的作息习惯，保证每天7-8小时的睡眠时间。此外，适当进行户外活动，增加阳光照射，有助于改善病情。

5. 控制情绪：秋冬季节，天气寒冷，日照时间短，容易让人情绪低落。而情绪波动可能会诱发或加重银屑病。因此，患者应学会调节情绪，保持心情舒畅。可以尝试进行一些轻松的活动，如散步、听音乐、看电影等，以缓解压力。

6. 按时就诊和用药：银屑病患者在秋冬季节应按照医生的建议，定期到医院进行复查和治疗。如有病情变化，应及时就诊。同时，按照医嘱规律用药，不要随意增减药物剂量或停药。

总之，银屑病患者在秋冬季节应注意以上几点，做好自我保健，以减轻病情的影响。同时，积极配合医生的治疗，相信在科学的治疗和良好的生活习惯下，患者一定能够度过这个秋冬季节。