系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，患者的饮食对于疾病的控制和症状的缓解非常重要。以下是一些建议：

1. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的营养素。建议每天摄入足够的高质量蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类等。

2. 控制盐分摄入：高盐饮食可能导致水肿和高血压等问题，这些问题可能会加重SLE的症状。因此，建议减少盐分的摄入量。

3. 多食用水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养素，有助于提高免疫力和减轻炎症反应。建议每天摄入五种不同颜色的水果和蔬菜。

4. 避免过度饮酒：酒精会刺激免疫系统，导致炎症反应加剧。因此，建议限制饮酒量或者完全戒酒。

5. 注意补充维生素D:维生素D对于骨骼健康和免疫系统的正常运作都非常重要。建议在医生的建议下适当补充维生素D。

总之，对于SLE患者来说，合理的饮食可以帮助控制疾病并缓解症状。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询您的医生或营养师。