额头上皮肤毛孔粗大的原因有多种可能，以下是一些常见的原因：

1. 遗传因素：毛孔大小可能与遗传有关。如果家族中有毛孔粗大的人，那么你也有可能遗传到这一特征。

2. 油脂分泌过多：油脂分泌过多可能导致毛孔扩张。这是因为过多的油脂会堵塞毛孔，使毛孔变得更大。

3. 毛囊角化异常：毛囊角化异常是指毛囊内部细胞过度堆积，导致毛孔阻塞，进而引发毛孔扩张。

4. 毛孔堵塞：过度的角质堆积、污垢和化妆品残留等会堵塞毛孔，导致毛孔扩张。

5. 年龄增长：随着年龄的增长，皮肤的弹性会减弱，导致毛孔扩张。

6. 紫外线照射：长期暴露在紫外线下会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致毛孔扩张。

7. 错误的护肤方法：使用不适合自己肤质的护肤品，或者使用不当的护肤方法，也可能导致毛孔粗大。

针对额头上皮肤毛孔粗大的问题，可以采取以下措施：

1. 温和清洁：每天使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。

2. 定期去角质：定期去除面部的死皮细胞，促进新细胞的生长，减少毛孔堵塞。

3. 控制油脂分泌：使用控油的护肤品，如控油洁面乳、控油爽肤水等，帮助减少油脂分泌。

4. 避免暴晒：出门前涂抹防晒霜，避免长时间暴露在强烈的紫外线下，保护皮肤弹性纤维。

5. 使用收缩毛孔的产品：选择含有收缩毛孔成分的护肤品，如收敛水、收缩毛孔精华等，帮助收缩毛孔。

6. 饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于提高皮肤弹性。

7. 温和化妆：使用温和的化妆品，避免使用油腻的产品，避免堵塞毛孔。

总之，额头上皮肤毛孔粗大的原因有多种可能，可以通过正确的护肤方法和生活习惯来改善。如果问题严重影响生活质量，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师，寻求更具针对性的解决方案。