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老年人脚心需要正确护理。我在这里提示护理老年人脚心的方法有很多，每位老人可以...
女人每个月总有那么几天，这几天正常了女人的自身健康、后代的孕育才有保障。但是...
OL们工作、家庭二头忙、时常觉得胸闷、郁闷，压力好大却无法排解?这种无法排解...
羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，...
老年人到了一定的年龄后，许多人的食欲都会有不同程度的下降，这是胃功能出问题的...
相信大家都知道，孕妇怀孕期间是有非常多的禁忌的，不仅生活上的习惯要非常的注意...
在怀孕期间的准妈妈通常都会面临孕吐这个难题，孕吐让我们变的非常痛苦又难受，那...
妇科病，是现在每个女人都面临的问题，担心受怕，而妇科病有很多种，自身也要注意...
夏季天气炎热，犹如生活在火炉之中，不少人对于出汗多特别反感，整日汗流浃背，对...
上班族常常烦恼养生没时间。工作时间太长，在办公室待太久，回到家又太累。其实，...
老年健身操，现在很多老年人在平时都会喜欢一些锻炼身体的活动，特别是健身操，早...
老年人食用脂肪、蛋白质、碳水化合物的比率同成年人差不多。65岁以上的人缺少镁...
对于中老年朋友，旅游已是生活的一部分。但是万事健康安全为先。旅行前应该如何准...
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越...
有一些女性的身体也是很容易出现问题的，尤其是有了毛病后大家就要采取好的办法来...
生命在于运动。运动可以帮助塑造一个强健的体魄，身体素质逐年下降的老年人尤其需...
中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚...
经历过痛经的人都知道，经期是最为烦躁的时期，身体不适，不仅影响工作和学习，心...
妇人之病，经、带、胎、产杂病是也，善治者调其冲任督带。腰痛一症，妇科常见，或...
说到长寿，肯定是人人都想的，尤其是中老年人的渴望更大。当他们都退休了，有时间...
