从日常俗语寻找最好的肾病治疗理念

元气被中医视为人生命的根本动力，而人体除了“元气”以外，还有正气、胃气、宗气、卫气等概念。我们老百姓在日常生活中有很多关于健康养生、关于治病的俗语，例如：药补不如食补、冬吃萝卜夏吃姜、开膛破肚伤元气、伤筋动骨一百天等等……而我们认为，从这些俗语中，我们可以探寻出关于肾病治疗的最好的理念。

目录 肾病的日常护理要注意的几点因素 从日常俗语寻找最好的肾病治疗理念 治疗肾病的误区 肾病不宜有的几个饮食习惯 房事不节易伤肾

1肾病的日常护理要注意的几点因素

　　1、熟悉自己的病情，掌握治疗的关键有些病人出现的肾病，长期大量蛋白从肾排出，增加肾脏的负担，引起肾小球的过度滤过，促进肾小球硬化，这时的治疗关键是要减少尿蛋白的排出。而病人未了解这一点的关键性，为了怕激素的副作用而拒绝治疗，又道听途说地找些利尿药，以图消肿，却欲速不达，因为他抓错了治疗的方向。又有人表现肾病，为了快些消除尿蛋白(+)，接受了大量激素治疗，还有雷公藤、环胞素A等应有尽有，病情不仅无好转，还带来了肝损害。所以，病者必须了解自己的病情，配合医生，针对治疗的关键问题，逐步解决，有助缓解病情。

　　2、关心自己的病情变化，控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压，而高血压就是加重肾脏负担的因素，应定期测定血压和肾功能，发现血压升高，及时服药，并有恒心，控制血压在正常范围。

　　3、合理安排饮食对于肾病患者来说，饮食治疗是十分关键的，因为暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。

　　4、注意卫生，防止感染。肾病病者发生呼吸道感染或胃肠炎时，尿蛋白或血尿常有加剧，有时还促使肾功能下降，所以要注意防止为主。例如容易发生呼吸道感染的人。凡是进食后，都要用清水把口腔，特别是咽部漱洗干净。防范食物碎渣匿藏，增加细菌感染的机会。假如常发生腹泻，应找寻原因，平时忌吃生冷食物和有可能引起肠道过敏的食物。

　　5、生活要有规律，防范过度疲劳为保持良好的体质，生活要有规律，不过快的生活节奏。应作适当的运动，运动量以出微汗为适度，不参加过剧的运动(长时间、出大汗的运动不宜)，但亦不要经常以卧床作消遣，肾功能正常和肾功能不全代偿期的人，都应参加正常的工作。生活中亦要注意防范受寒和受湿。

　　6、保护肾脏，忌用肾毒性药物肾病者因其他身体不适就诊时，应把肾病史告诉医生，以免接受肾毒性药物的治疗。平时防范服用四环素，少用解热镇痛剂，慎用氨基糖甙类抗生素(以注射用庆大霉素、链霉素为代表)。

2从日常俗语寻找最好的肾病治疗理念

　　1、健脾温肾，活血利尿的愈甚汤。有生黄芪、牛漆、当归、川芎、太子参、丹参、肉桂、淫羊藿、益母草、泽兰、泽泻、猪苓炒白术、茯苓皮组成，可使尿蛋白转变为阴性，血浆蛋白接近正常或正常等临床症状消失。

　　2、温肾健脾，补气利水。由灸黄芪党参白术茯苓泽泻车前子枸杞子旱莲草土茯苓白茅根阳火叶组成，可使病人消肿，改善少尿、血尿症状，缓解高血压，贫血症状。

　　3、宣肺益肾，活血利水。由紫苏叶、蝉衣、丹皮、熟地、山萸、黄芪、泽泻、山药、桃仁、玉米须、益母草组成，可温补肾脏，疏通经络。

　　很多的患者都知道单纯的中药治疗，速度慢，不能迅速的遏制病情的恶化，往往会厌恶最佳的治疗时机

3治疗肾病的误区

　　误区一：激素能够治愈肾病

　　很多病人发病之初感觉倦怠，双腿沉重，早上起来后，脸部浮肿，象“胖了”一样，到医院检查，发现小便中有蛋白或潜血，被确认为肾病。肾病的常规治疗，往往采用口服激素、雷公藤、环磷酰胺等药物来控制尿蛋白、潜血。刚开始治疗效果还明显，化指标很快好转、消失，但遇到感冒、劳累又发作。于是，又开始使用激素，如此反复，一次比一次加重，渐渐出现恶心、呕吐等肾功能不全症状。其实道理很简单，小便中出现蛋白和潜血是因肾小球基底膜受到了严重损伤，单纯使用一些控制性药物，从指标上看尿蛋白、潜血暂时消失了，并不等于肾病治好了，这些激素类药物有明显的副作用，治标未治本，指标今天下降明天又会上升。

　　误区二：指标降低证明肾病好转

　　对于各种早期肾病，如果只重视尿蛋白、潜血、白细胞、脓球的控制治疗，单纯的把指标降下来，而不对肾脏病变的原因进行治疗，最终会出现肾脏功能下降，血液中大量毒素蓄积，血肌酐、尿素氮不断升高。传统的治疗办法认为：只要使血肌酐、尿素氮化验指标下降了，肾病就得到控制了。于是给患者口服爱西特、淀粉、尿毒清、金水宝、肾衰宁等肠道排毒药物，用来降低肌酐、尿素氮。却忽视了对已经严重病变的肾脏本身的功能就行修复，这样在服用这些降低指标药物的同时，肾脏也会受到大量药物的侵害，肾脏功能迅速恶化，从而失去了非常宝贵的治疗时机。患者逐渐出现严重的贫血、频繁呕吐、不能吃饭、厌食、血压高、小便明显减少、睡觉不能平卧、胸闷憋气等尿毒症症状，不得不走上长期血液透析或换肾的道路。

　　误区三：透析，无法摆脱

　　西医认为，尿毒症患者如果开始了血液透析，要想摆脱掉是不可能的，但事实却不尽如此。因为每个人的原发病不一样，导致出现尿毒症的原因及诱因也不完全一样。如果能采取有效的办法治疗原发病去除诱因，摆脱血透是完全可能的。很多患者在血液透析前，多是病情长期稳定，血肌酐、尿毒氮也相对稳定，并未到非透析不可的程度，残存的肾功能部分仍很可观，但往往由于感冒、发烧、肺部感染、腹泻肠炎、泌尿感染、高血压控制不良，外伤或是与别人发生纠纷情绪激动，或者工作疲劳未注意休息等情况，导致病情发生恶化而透析的。对于此种情况，如能采取“海洋生命循经护肾疗法”解决原发病，使患者拉长透析间隔的时间，最终摆脱透析是完全可能的。如果不抓住机会迅速正确的治疗，肾单位大量坏死，最终无法逆转，就只有依赖透析了。透析带来的巨大费用和不适，成为肾病患者和家庭难以承受的负担。

4肾病不宜有的几个饮食习惯

　　1、合理饮食

　　得了肾病后就不能对自己的饮食采取随意的态度了，一定要做到不偏食，不挑食，要保证营养的平衡。五谷杂粮、新颖蔬菜和生果、牛、羊、猪的瘦肉等均可食用。要根据患者的病情和肾功能水平作调整，并不是所以的肾衰竭患者都要严格限盐。

　　2、坚持运动

　　患者不要因为肾病的发生就不重视运动的保养功效，当然肾囊肿患者要尽量避免剧烈的运动。为了避免肾病的病情进一步加重，患者可以通过锻炼，增强自身体质，提高个体对各类传染的免疫力，防止疾病的恶化。

　　3、保持良好的心情

　　不良的情绪对肾病病情的恶化具有一定的促进作用，所以患者一定要避免让自己产生不良情绪。平时肾病患者应该保持良好的心情，一般不要心理压力过大，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而大大减轻肾病造成的病痛。

5房事不节易伤肾

　　肾是人体五脏的根，相当于国家的国库。所以，我们要善于藏精、善于藏气。肾气虚最大的特点，就是腰酸腿软，小便多，尤其是在夜里。同样年龄的人，有人总觉得气不够，那么这时你就要好好保养你的肾气。

　　首先，房事要节制。房事不节制对肾精、肾气的伤害很大，尤其夫妻到中年以后，一定要注意房事的节制。每周性生活超过3次以上的人群比较容易发生肾脏感染。每周达4至5次，或每次性生活时间过长，都是过度行为。过度性生活容易造成细菌侵入尿道甚至上行到膀胱，导致大部分女性尿路感染。过度的性生活容易伤肾而耗竭其精。鉴于肾脏具有重要生理功能，需在性生活方面予以节制。

　　其次，不要用脑过度。肾生髓，脑髓靠肾来生长，用脑过度便会伤肾气。比如很多头晕并不是脑的问题，归根结底是肾虚;还有一些人失眠，吃养心安神的药都不见效果，吃一些养肾的药，再适当加一点养脑、安眠的药，睡眠质量自然就好了起来。

　　最后，还要注意腰的保养，不要随便伤了腰，因为腰里边藏着肾虚的命门——两肾，所以也是不可忽视的地方。人有精、气、神三宝，其中精和气的根——元气元精就在肾里边，所以你这个仓库要保管好，不要让它漏水，不要让它受寒。保护好了你先天藏在里边的肾精，它就会维持你的生命。然而，现在仍有好多人在过度地用腰，过度用腰的结果是伤了他的肾.