我们无法阻止衰老,但可以尽量延迟她的到来。尤其是在生活压力比较大的时候,适当地放松按摩能够让我们避免“早衰”。下面就介绍一套简单的眼部按摩操,远离眼袋黑眼圈从现在开始。 现在小编就为大家介绍下七步轻松告别眼袋的方法,想去眼袋的往下看看吧!
目录
1治疗眼袋都有什么好办法
一、冰敷除眼袋。
抹上眼霜,利用冰镇过的汤勺,帮助眼部血液循环,利用汤勺的凸面,轻轻压在眼睛上,然后顺时针,轻轻绕圈敲打眼部肌肤,加速眼部周围的血液循环,可有效排除多余的水分。最后用手心覆盖住眼部,进行冷热敷。
生活保健常识:冰冷感可以帮助水分的流通,同样还能紧致眼部肌肤。
二、盐水也可以快速消除眼袋。
将盐:水的比例以1:100调好,然后将化妆棉浸泡在盐水中,待完全湿透后,直接敷在眼部。
生活保健常识:敷眼膜的水的冷热是有要求的,一般而言,早上要敷冰眼膜消肿,晚上敷热的眼膜加快血液循环。
三:绿茶祛眼袋。
利用绿茶水,放在冰冻格里面15分钟后,取出,再用化妆棉浸湿,敷在眼部15分钟即可。
生活保健常识:绿茶是最好的抗氧化剂,能有效改善演眼袋的暗沉,提亮肤色。
四、眼部运动祛眼袋。
锻炼眼部肌肉,防止眼部下垂,有意识地让上眼睑、下眼睑做闭开运动,闭开100次左右。
生活保健常识:这种方法能有效紧致眼周肌肤,是专门针对因为眼睛肌肤松弛、压迫到眼球、而形成的眼袋问题。
2走出去眼袋3个常见的认识误区
1.皮肤提紧最重要
眼袋通常不单是由皮肤松弛造成,而是由综合因素造成。如果仅仅是将皮肤提紧,则眼袋在短时间内会复发。假如过度提紧则造成下睑外翻,自由综合提紧才是取得良好矫正效果的首选方法。
2.脂肪取出越多越好
眶隔脂肪有其正常的生理功能,这些脂肪在眼球后又是相通的,如果大量取脂,必然造成下睑凹陷,增重衰老。
3.化妆品能祛眼袋
化妆品对于预防眼袋能起到一定作用,而一旦形成大眼袋,化妆品不可能起治疗的作用。
温馨提示:从面部审美的角度来看,眼睛为我们的五官起到了画龙点睛的作用。恼人的眼袋始终都是面容上的一个污点,只有走出上述3个常见的认识误区,正确选择去除眼袋的方法,才能恢复年轻和自信。
3七步轻松告别眼袋
Step1:
让全身都放松起来,用食指和中指的指腹按压在眼睛下方,具体部位是鼻头侧边的肌肉上,然后用下到上的方向慢慢做按摩,逐渐推到上方去,在按压的时候你能触摸到脸颊的骨头得到了舒缓。做完一边后再做另外一边,各做10次即可;
Step2:
把其中一个手指向上移动,距离是一根手指这么远,然后贴合下眼角部位,轻轻地往上眼角做提拉,可以预防眼角的下垂;
Step3:
用中指和食指按住鼻头外侧的肌肉,并发出“e”“o”的声音,用这个方法来锻炼面部的肌肉,当你发出“唉”的声音时,你会感受到面部的肌肉在收缩哦;
Step4:
这里用嘴唇发出“o”的声音,可以拉动鼻子下方的肌肉,反复发出感叹词语的唇形,能够锻炼面部肌肉,让面部肌肉得到放松,恢复肌肤的弹性,同时延缓面部肌肤的衰老;
Step5:
用中指轻轻按压住上眼皮,并做眨眼睛的动作,两只眼睛一起眨15次左右,可以让眼睛得到放松
Step6:
因为在刚眨眼睛的时候,可能不会很好地控制下眼皮,你可以用另外一只手按住下眼皮,把下眼皮轻轻往上面提拉,然后再做上一个步骤中眨眼睛的动作;
Step7:
按摩操做完后,可以给眼周涂上适合自己的眼霜,并用双手轻拍眼脸部位,以促进眼霜的吸收,然后大范围舒缓眼周肌肤,由内向外画圈的方式,让眼周肌肤彻底达到放松的状态。
4吃什么可以去眼袋
1、淘米水+蜂蜜
大家一般都把淘米水倒入下水道,你们还不知道淘米水还可以有美容的效果吧,淘米水是一个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品,含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合,取眼膜一枚浸在混合物中,然后敷在眼睛上,大约过15分钟取下。连续敷一个星期,对去眼袋有奇效。
2、冬瓜片去眼袋
冬瓜片去眼袋的方法十分简单,把冬瓜切成片,敷在眼的周围。15分钟左右取下即可。冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。
3、胡萝卜+蛋清+藕粉
这个方法其实非常的简单,首先将胡萝卜、蛋黄和藕粉一起放入搅拌机中进行充分的搅拌,然后直接涂抹在眼睛的周围,等到风干后再用清水清洗干净即可。
这个方法其实也可以用于全脸,它可以在皮肤上形成一层膜,使皮肤拉紧,回复弹性和细腻。小编自己亲自试过这个方法,效果还是不错的。
4、眼霜选择去眼袋
很多人都觉得既然眼袋是水肿形成的,那就证明眼部的水分过于充足,就不应该选择保湿的眼霜。其实这种认识是十分错误的,眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水,因为眼部没有皮脂分布,而血液循环的缓慢,让水分很难在眼部储存。因此有眼袋的mm选择眼霜首先就要选择保湿的。
5五个穴位助你去眼袋 奇迹般地摆脱泡泡眼
穴位一 太阳穴- -为眼袋“瘦身”
眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。
正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
穴位二 鱼腰穴- -消除眼部水肿
当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。
正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
穴位三 承泣穴- -为眼周“美白”
电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。
正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
穴位四 瞳子穴- -驱除眼尾纹
干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
正确方法:瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
穴位五 睛明穴- -消除眼疲劳
如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。
正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。