人们常说病从口入，许多癌症是吃出来的，再加上现代人一些不良生活习性，更加助长了癌症的气焰。从一定意义上说，预防癌症远胜过患上癌症再治疗。不良的饮食习惯可能会诱发癌症，饮食可以帮助我们预防癌症，所以凡是都是有双面的，就看怎么去运用了，那么身体哪些小细节可能是癌呢？预防癌症的按摩方法有哪些呢？下面为大家介绍。
目录
1过敏症状有助身体防癌
如果你经常发生过敏反应，那么今后患癌的风险可能很低。
据《印度时报》近日报道，科学家发现，打喷嚏、咳嗽和瘙痒等过敏症状有助于预防肺癌、口腔癌、喉癌、皮肤癌等。
美国康乃尔大学神经生物学和行为学教授保罗·谢尔曼领导了这项新研究。他表示，上述癌症都发生在直接接触外部环境的器官。谢尔曼教授及其同事分析了过去50年来有案可查的646项过敏与癌症研究的相关资料，建立了“迄今最完整的癌症与过敏研究的数据库”。他们发现，癌症患者发生过敏的可能性较小。
谢尔曼教授表示，过敏症状的确能帮助人们降低某些癌症的患病几率。但对于乳腺癌、前列腺癌、白血病及骨髓瘤等，这种关联却不存在。谢尔曼分析，这与器官和外界环境的接触程度有关，对于经常与外界环境接触的器官来说，过敏反应会降低器官的癌变几率。谢尔曼和他的团队呼吁人们对“过敏是体内免疫系统紊乱”的流行说法进行重新考虑。
2身体这些小细节可能是癌
异常出血
不正常的出血，即使它很快消失，也应该看医生，特别是如果你是老年女性。
异常出血和过度瘀青可能预示白血病。没有牙龈疾病的牙龈出血和指尖青肿可能意味着血液不正常凝固，这也可能是白血病的征兆。
直肠出血，便血或黑便经常被认为是痔疮的症状。然而，任何形式的大便带血，都可能是大肠癌的症状，也称结肠癌。尽快让医生了解这些症状，并查明病因，以免延误治疗。
异常的阴道出血，如果是在房事中出现出血或者经期出血过量，都可能与子宫和宫颈癌有关。女性应该时刻留意不规则的阴道出血症状。
疼痛和肿胀
颈部周围、腋下和腹股沟的淋巴结肿大，必须要去医院进行检查，因为这些往往是身体对抗感染的迹象。这些位置无痛的肿块很可能是白血病的迹象，而腋下的肿块还可能预示着乳腺癌。任何肿块，两周内没有消失，都需要去看医生。
盆腔或腹痛、腹胀和饱腹感是很多常见问题的条件，往往容易被忽视。但是当不适已经持续了一段时间，或者每月周期性的到来，这可能是卵巢癌的征兆，需要就医。
红、肿，或乳房胀痛，可能是乳腺癌的症状。乳房任何不同寻常的变化，包括热、烦躁或变色，都应该就医。
呼吸和吞咽问题
气短和呼吸困难可能是肺癌的早期症状，如果持续两个星期以上，应该要看医生。肺癌患者经常描述，在他们没有进行活动的情况下，就会发生这些类似于哮喘的症状。
剧烈的咳嗽或胸痛，类似于支气管炎，可能是癌症的征兆，包括肺癌和白血病。
吞咽困难或者持久的想要清喉咙的感觉，可能是食道癌或咽喉癌的迹象，在某些情况下，还可能伴有吞咽时有压力的异常感觉。
3癌症的八大助力因素
食物未得到充分咀嚼，不利于唾液淀粉酶对食物的初步消化，加重肠胃负担。有些人喜欢吃烫食，觉得这样吃起来很香，殊不知娇嫩的食管黏膜经不起“火热”的考验，很容易引起食管炎症，久而久之就可能引发食管癌。
香烟含有多种致癌物质，可直接或间接导致癌变;酒会促使细胞癌变及增加人体对肿瘤的易感性。实验证明，烟和酒会产生一种协同作用，酒是一种溶剂，它使烟中的致癌物质溶解、渗入表皮细胞，增加消化道癌的发病率。
咸鱼及腌菜在腌渍过程中，产生大量亚硝胺，研究表明该物质具有明显的致癌作用。长期食用高盐食品可破坏黏膜的保护层，使致癌物质直接与胃、食管黏膜接触，增加食管癌和胃癌的发病率。对于油炸食物来说，由于在制作过程中会产生苯并芘，这种物质与胃癌和食管癌的发生有很大的关系。
过于精细的食物对人类健康并无好处，过细的研磨会破坏食物中的膳食纤维，膳食纤维能增加肠道蠕动，避免大便蓄积。摄入膳食纤维不足，粪便通过肠道时间延长，易使致癌物与肠道接触机会增加，成为结、直肠癌的发病因素。
水果腐烂后，微生物在代谢过程中会产生各种有害物质，特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，它可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。尽管去除了腐烂部分，剩下的水果仍然不能吃。
霉变的大米、花生和玉米中含有的黄曲霉素是目前世界上公认的强致癌物质，容易引起肝癌和食道癌。
味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠，使其失去鲜味;当它被加热到120摄氏度时，会变成致癌物质焦谷氨酸钠，有小苏打和碱的食物中不宜放味精。做汤、菜时，应在起锅前放味精，避免长时间煎煮。
鱼和肉里的脂肪不完全燃烧，会产生大量的衍生物，一种强度等同于黄曲霉素的致癌物。另外，所有的烧烤食品中，都容易出现一种致癌能力相当强的物质苯并芘，这和油炸食品中所产生的是同一致癌物质。
4给癌症病人按摩可能会造成什么危害
肿瘤患者，特别是晚期的恶性肿瘤患者，因癌肿转移，常常会感到剧烈的疼痛，觉得浑身难受。癌痛又往往让肿瘤患者备受折磨，生活质量大为下降。
尽管治疗癌痛有各种效果不错的止痛剂，但有的家属担心长期应用止痛剂有副作用，容易造成耐药性，于是往往喜欢给患者按摩，或者请按摩师按摩，认为这样可减轻患者的痛苦，给予安慰和温暖，且物理治疗也不会发生什么副作用。
专家提醒，千万别给癌症患者随便按摩。虽然没有证据显示按摩或推拿可促使癌灶扩散，但按摩并不能有助于杀灭癌细胞，与此同时，此举却可能具有危害性，尤其是对晚期已发生骨转移的患者来说，他们的骨头脆弱堪比豆腐渣，很轻的力度就有可能发生骨折，如果患者已发生潜在的骨转移却未被发现，对于一般人能耐受的按摩或推拿，对肿瘤患者来说，就很可能会导致骨折，造成不必要的痛苦。
当然对这个问题也不能一概而论，在病人康复过程中，在肢体、关节、肌肉、经络等无癌灶处进行按摩及功能锻炼是是允许的，而且有益。这样可以防止肌肉萎缩、关节强直而引起的肢体废用。晚期病人常出现浑身难受，不知如何是好，这时家属给予肢体按摩，不仅可使病人舒服，又使病人得以温暖，减轻痛苦。
5预防癌症的简单中医按摩方法
1.鼓漱
具有助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能的功效。具体方法：先搅海令口内津液增多，轻轻闭口咬牙，用两腮和舌做漱口动作，漱30余次。漱口时口内津液渐多，待满口时分三口慢慢下咽。
2.鸣天鼓
(1)先以两手掌根使耳廓前后对折，再紧按耳孔，两手食指、中指轮流轻击枕骨下部风池穴处20至30次，可以充肾阴，补真元;
(2)掌心掩按耳孔后骤然抬离，如此反复开闭10至20次，可以健脑醒神、消除疲劳;
(3)两手食指插入耳孔内转动3次，再骤然拔出，如此反复3至5次，可以清肝泻火、解郁散结;
(4)两手掌同时摩擦两耳廓20至30次，两手食指屈曲以第二指关节摩耳轮20至30次，可以疏通经络、调和脏腑，预防四肢疼痛;
(5)两手食指指面同时按揉两侧耳廓的耳甲艇10至20次，然后再按揉耳甲腔10至20次，两手拇指、食指同时向下分别牵拉两侧耳垂20至30次，再同时向上提拉耳轮20至30次，可以疏通经络、调和气血、补肾健脑。
