皮损主要出现在头皮、眉弓、鼻唇沟、面颊、耳后、上胸、肩胛间区、脐周、外阴和腹股沟等部位。初期表现为毛囊周围炎症性丘疹，之后随病情发展可表现为界限比较清楚、略带黄色的暗红色斑片，其上覆盖油腻的鳞屑或痂皮。自觉轻度瘙痒。发生在躯干部的皮损常呈环状。皮损多从头皮开始，逐渐往下蔓延，严重者可泛发全身，发展为红皮病。那么脂溢性皮炎日常护理，我们一起来看一下。
目录
1脂溢性皮炎是什么引起的
1.过度使用去油、去角质产品： 脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很容易诱发它的发生，一般女性特爱在面部皮脂腺较多的地方做去油、 去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，这些动作往往引发了面部脂溢性皮炎。
2.未给予适当保护：面部产生脂溢性皮肤炎后，应使用一些低敏度的乳霜进行保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。
3.过度清洁：在脂溢性 皮肤炎的肌肤上最忌进行过度的清洁工作，容易进一步伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤， 也预防诱发。
4.过多使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品： 卸妆液及水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对于面部肌肤常常具有刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群容易得 面部脂溢性皮炎
专家建议使用肤脂平或抗生素来治疗脂溢性皮炎，治疗脂溢性皮炎不容忽视!
2脂溢性皮炎日常护理
1、勤洗头，一般3~5天洗一次，宜用硫磺软皂，禁烫洗和搔抓。
2、要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快，按时睡。
3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。
4、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。
5、调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦。局部涂擦神经性皮炎药水，或含有皮质激素的软膏，贴用肤疾灵或特美肤涂膜，皆有效果。患者严重的病人，局部可用深度X线照射，皆有效果。如果局部有红肿，请慎用抗生素治疗。
3脂溢性皮炎的治疗方法
1.一般处理
生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
2.外用药
(1)糖皮质激素 主要用于炎症较重的皮损，可外涂中效或强效糖皮质激素制剂，疗效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮质激素(如氢化可的松)制剂作用较弱，适用于婴幼儿。
(2)抗菌药 外涂2%红霉素软膏或凝胶、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0.1%地塞米松的霜剂。
(3)硫化硒洗剂 具有杀真菌和抑制细菌生长的作用，还可减少皮脂分泌及皮脂中脂肪酸的含量。
(4)巯氧吡啶锌洗剂 巯氧吡啶锌洗头剂的浓度为1%——2%。除外用于头皮外，还可用于其他部位，如面部、眉弓部和躯干部。不用于睑缘，以免刺激眼睛。把该药涂于患处，停1——2分钟后用清水洗去。每日外涂1——2次，当症状已获控制，改为每日1次即可，但必须坚持下去，以免复发。该洗头剂对表皮细胞的增殖有抑制作用。此外，还有广谱抗菌作用，并能抑制卵圆糠秕孢子菌生长。
(5)抗真菌制剂 抗真菌制剂特别是咪唑类的药物有较好的疗效。通常使用含酮康唑(2%)、伊曲康唑、益康唑、克霉唑、咪康唑、奥昔康唑、异康唑或环吡司胺的洗发剂或霜剂及特比萘芬(1%)制剂。抗真菌制剂除抗真菌外，还有抗炎、抗菌和抑制细胞壁脂质形成等多种作用。
4脂溢性皮炎注意饮食
首先需要改变饮食习惯。饮食健康得当，能够调整人体的消化功能，保持毛囊皮脂口的衬托，有利于皮脂物质的排出，减轻毛囊皮脂腺炎症。脂溢性皮炎患者的饮食中，要注意控制脂肪，每天摄入的脂肪量不宜过多，不然会使病情加重，每天应该控制50克以内的脂肪摄入量。多吃含丰富蛋白质的食物，蛋白质能保持皮肤正常的新陈代谢和毛囊畅通。此外，要注意少吃天时，糖分容易使人体产生脂肪。
其次要戒掉不良的生活习惯，戒烟戒酒。脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，食糖、脂肪过多，及刺激性食物有关，烟酒都对人体有刺激性，而且十分不利于身体的健康，此外，脂溢性皮炎的患者千万不能吃辛辣和其他刺激性的食物，否则会使病情加重。
多吃富含维生素的食物。维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用;维生素E能够促进皮肤的血液循环，改善皮脂腺的功能，有效减轻脂溢性皮炎的症状。富含维生素的食物包括动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
治疗脂溢性皮炎除了西医的疗法，还可以尝试中药疗法，中药性质比较温和，具有调理身体的作用，并且较少副作用。患者可以服用清热、凉血、解毒、利尿的处方，一些中药如金银花、麦冬、荷叶、西洋参等都对于治疗脂溢性皮炎比较有利。
5脂溢性皮炎的危害有哪些
1、长时间不治疗或者没有得到有效的治疗，可扩散到头皮等有毛发的部位，引起头皮脂溢性皮炎，引起头发脱落，断裂等毛发症状，如果没有及时的控制治疗，毛囊严重破坏，可使毛发不能正常生长，最终的危害是可能导致斑秃或者脱发。而随意用药不仅危害健康，更是容易损害容貌。苏州东吴皮肤病医院皮肤科采用中药内调结合微波治疗的方法，从根本上治疗脂溢性皮炎。
2、发生于面部的脂溢性皮炎损害多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓，有淡红色斑，覆以油腻性黄色鳞屑，常满面油光。在皮脂溢出过多的基础上，脂溢性皮炎可继发真菌(卵圆形糠秕孢子菌)和细菌感染，并发痤疮症状并且呈慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻、螨虫性皮炎并发。
3、同时也继发对真菌、细菌感染的过敏反应，自身的免疫系统反应还可继发湿疹样病变与播散性脂溢性皮炎的发生，部分艾滋病患者也有脂溢性皮炎最常见的皮肤症状。
上面所介绍的就是脂溢性皮炎的危害，希望能够帮到大家。脂溢性皮炎很是高发，疾病给我们的生活造成了极大的影响，患者一定要重视起来，及早发现才能够及早恢复身体健康。
