在怀胎十月生下了自己的宝宝以后我想做妈妈的还是很开心很欣慰的，而且很多时候我们都会觉得有了宝宝自己的生命更加完整，在医院的话医生都是建议我们进行母乳喂养的，但是有不少的女性在进行母乳喂养以后却出现了乳腺炎，这是为什么呢?乳腺炎的原因是什么呢?
目录
1乳腺炎患者要注意清淡饮食
第一点：减少脂肪的摄入。患者在平时的饮食上也应该注意减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等。
第二点：饮食清淡。乳腺炎患者在平时的饮食上应该注意以清淡且富有营养的饮食为宜，可多进食一些新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等，也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。
第三点：乳腺炎患者在平时也应该注意避免进食热性、温性以及某些海鲜发物，如烧、烤、煎、炸等类食物，以及鸡肉、、狗肉、生姜、酒、香莱、墨鱼、鳝鱼、海鳗、带鱼、乌贼鱼等食物
第四点：忌辛辣刺激性食物乳腺炎患者在平时的饮食上也应该注意不要进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等，以免助热生火而加重病症。
温馨提示，我们一方面要积极配合医生的治疗，同时也应该注意自己的饮食安排和身体锻炼，这要才能更好地治疗病情。希望您早日康复。
2准妈要警惕中医可消产后乳腺炎
般情况下产妇都是在回家以后出现的乳腺炎，多半是在3周内出现，主要的症状表现也是很明显的。会突然感到乳房局部红肿、疼痛、且多为单侧性，并伴有39℃甚至40℃以上之发烧，这时要小心这可能是得了乳腺炎，其发生率约占授乳妇女的2%-3%。妇科专家介绍，乳腺炎是乳腺的急性化脓性疾病，多见于初产妇的哺乳期。一些哺乳期的准妈妈发生乳腺炎后，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。
具体说来，乳腺炎的病因有如下几种：
一、乳汁的淤积：如果说出现这样的情况的话必须要及时的进行相关的处理措施才行。乳汁淤积有利于入侵细菌的生长繁殖。
1、乳头过小或内陷：有的女性先天的出现过小或者是内陷的情况这样的话是阻碍宝宝吃奶的。妨碍哺乳，孕妇产前未能及时矫正乳头内陷，婴儿吸乳时困难。
2、乳汁过多，排空不完全：有的妈妈是没有奶水有的却是奶水过多，其实这都不是什么好事情。产妇没有及时将乳房内多余乳汁排空。
3女性什么时候最易感染乳腺炎
一、青春期：此期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育。
二、妊娠期：妊娠4个月时，乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出，分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤，因此应常用温热水擦洗;妊娠后期，常用温水清洁乳头;乳头内陷者，洗后轻柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳头。
三、哺乳期：哺乳期要注意乳头清洁，避免当风露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳应将乳汁吸空，防止乳汁淤积;注意婴儿口腔清洁，及时治疗婴儿口腔炎症，不可让婴儿含着乳头睡觉;炎症明显时应停止哺乳，但仍须将乳汁吸出;乳头破损应及早治疗，乳腺炎初期应及时就医。
4产妇乳腺炎怎么样治疗好呢
产妇乳腺炎是非常严重的，而且得了乳腺炎的人群还是很多的，其实关于产妇乳腺炎的治疗方法还是要多了解一些，大家都很清楚乳腺炎发病之后还是非常的严重的，对于乳腺炎如何进行有效的治疗呢，乳腺炎在临床上是一种常见病，特别多发于产妇，那么产妇乳腺炎怎么治疗?很多初产妇都非常担心自己得了乳腺炎，其实这种担忧是没有必要的。日常生活中，只要做好防治措施，是可以有效预防的。那么，初产妇得了乳腺炎应该怎么办才好呢?
针对这一问题，首先要停止用患侧乳房给孩子喂奶，应用吸乳器吸出乳汁排空乳房。局部理疗和热敷：可用周林频谱仪理疗或用热毛巾热敷，每次20～30分钟，每天3～4次，对早期炎症有效。在上述方法无效时，应及时加用青霉素或其他抗生素，肌肉注射或静脉点滴均可。
产妇乳腺炎怎么治疗?
1.女性患者可采用全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。
2.女性患者在早期应多注意休息，暂停患侧乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促进乳汁排泄(用吸乳器或吸吮)，凡需切开引流者应终止哺乳。
3.当病情逐渐严重时，哺乳期形成脓肿，这时哺乳期乳腺炎治疗应该行手术切开排脓，切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形，乳晕下浅脓肿可沿乳晕做弧形切口，脓肿位于乳房后，应在乳房下部皮肤皱襞1～2厘米做弧形切口。引流后均在2周内治愈。积乳囊肿待炎症控制后经穿刺抽出积乳后可治愈。
如果不幸患上了乳腺炎，而且乳房已经形成了脓肿，则必须到外科治疗，将局部的脓肿切开引流，坚持换药，以促尽快愈合。配合理疗，促进局部血液循环，促进伤口愈合。同时结合中医药治疗。
对于产妇来说，一定要时刻做好对乳腺炎疾病的预防，否则后果是很严重的，以上已经为大家详细介绍了初产妇得了乳腺炎应该怎么办才好，相信大家对其都有了一定的了解。
上面介绍的就是关于乳腺炎的一些治疗情况，特别是对于乳腺疾病来说呢，产妇一旦发生了乳腺炎之后呢，还是要多考虑一些必要的治疗措施，只有关注有效的治疗才能够缓解乳腺炎的病症，才能够彻底的治疗好乳腺炎。
5乳腺炎吃什么好
首先是在水果上有要求，大家都知道水果是很有营养的食物，包含有人体所需要的元素也多，乳腺炎患者可以吃葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。还有一些蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
患者宜食具有化痰软坚散结功能的食物，海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等均有助于乳腺炎的治疗。饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等菌类食物对乳腺炎患者也有很重要的作用，可以多吃这些菌类天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。乳腺炎患者多吃鱼，黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
