前列腺痛这个疾病跟前列腺炎是并行的，有人把它叫做前列腺炎的一种特殊类型，这是没有炎症的一种疾病。前列腺痛患者最为痛苦的情况就在于患病以后治疗需要经历一个漫长的过程，而在治疗的同时，还应该保持着科学的日常护理，无论是在生活中、饮食上，还是卫生等方面，都应该积极的加以重视。尤其是饮食需要科学搭配。下面来详细了解一下。
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16种方法轻松缓解恼人前列腺痛
一、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。
二、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
三、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。
五、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。
六、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。
2前列腺痛的饮食习惯
(一)应多补充营养素
维生素D、E，以及微量元素硒对于男性前列腺有着保护作用，因此平时饮食中应注意多摄入这些元素，通常蛋黄、牛油、肝、鱼油中含有较为丰富的维生素D，而葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油往往有较多的维生素E。而硒作为一种抗氧化剂，更加可以保护前列腺附近的细胞免受伤害。
(二)减少油脂摄取量
饮食中有高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素，平时的饮食中自然是减低油脂摄取量较好的。另外这还可以减少类二十烷素等化合物的摄入，能够减少前列腺疾病的发病概率。
(三)酒和辛辣食品
酒有扩张血管的作用，特别是白酒，这是因为人体吸收酒精后，前列腺会很快充血。如果与辛热的葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的话，其后果会更加严重。
前列腺痛这种疾病是比较特殊的，临床上对于本病的治疗存在着一定的难度，主要体现在治疗周期长，疗效不稳定方面，而为了能够保证治疗的疗效，治疗的同时注重日常护理以及饮食的调理也是极为重要的，前列腺的日常按摩也可以帮助缓解病情，这种方法是通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液瘀积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。
3前列腺痛的形成原因有哪些
前列腺痛的病因一：尿动力学研究表明，前列腺痛的症状主要是以交感神经系统或交感神经及周围神经系统引起尿道外托肌痉挛为媒介。亦有学者认为前列腺痛患者临床表现和视频尿动力学异常表现大多与膀胱颈和前列腺尿道痉挛迹象有关。患者尿流率下降与膀胱颈松弛不全以及直接邻近尿道外托约肌尿道段不正常狭窄有关。膀胱颈或尿道痉挛使前列腺尿道压升高，在排尿时可导致前列腺内尿流逆流，从而可进一步造成化学性前列腺炎(非细菌性前列腺炎)。
前列腺痛的病因二：某些前列腺痛患者症状可能与精神忧郁焦虚有关，多数学者认为应激性反应是前列腺痛的原始原因。许多前列腺痛患者承认有应激和情绪紧张。即便说应激反应不是前列腺痛的原因，也是一种影响;但应激反应作为前列腺痛的病因，其机制尚不够明确。药物治疗失败对某些前列腺痛患者来说无疑是一种情绪干扰。膀胱颈和前列腺平滑肌富含a-肾上腺素能受体，受凉可能加重症状，或因久坐、长跑、长途骑车或其他体育活动导致会阴肌群疲乏有关。 中医学认为本症与肝肾两经有关，或肝肾不足，感受寒湿，聚于前阴，寒则凝滞，经络不通，膀胱气化不利;或因暴怒忧恚，或因久坐，肝气不行，气滞肝脉，结于阴器，气机不通;终因肝肾两经气机不畅，络脉气血瘀阻，而见诸症。
4前列腺炎影响精子吗
1、精液成分的改变：
精子活动需要营养补充，而营养成分是在精浆内，如果患有前列腺炎，那么会使精浆内成分混有一些细菌、炎症性的细胞等，同时乳酸物质也会随着增加。当细菌的毒素以及代谢产物排泄于精浆内，精子的生存环境受到破坏，因此导致精子活动能力下降，影响正常的生育能力。
2、精液量的改变：
一般正常的男性，每次射精量大约为2-6ml，因为精子所占用的体积十分小，几乎可以忽略不计，因此精液量约等于精浆量，其中40%左右的精浆是由前列腺分泌的液体。当男性患有前列腺炎时，精浆的分泌量会减少，对精子而言不利于其生存和活动，因此影响正常受精。
3、精子密度的改变：
有时候精浆量会增加，精子密度也会随着减少，精子被稀释，精子密度小，则可能会患有少精症，影响生育功能。
4、精子输送障碍：
前列腺炎容易引起其他多种疾病产生，例如慢性附睾炎、附睾纤维化等，容易形成结节;输精管炎、射精管阻塞等引起输出管的变化。这些情况都会导致精子输送障碍，造成部分性的排精困难，如果出现完全性的梗阻性无精子症，则会导致男性不育。
5得前列腺炎能同房吗
得前列腺炎能同房吗?得前列腺炎同房与否因人而异，有的人担心患有前列腺炎会使伴侣也受到感染，实际上，如果是细菌性的前列腺炎，则不能同房，因为容易在同房时使女方受到感染，建议在治疗完全后同房才不影响女方的身体健康;如果是非细菌性前列腺炎，则适当的同房能够缓解前列腺炎的症状，一般是一周1-2次，也不会对女方身体造成伤害。
得前列腺炎能否同房，根据前列腺炎的分类，同房选择为：
1、慢性非细菌性前列腺炎(III型前列腺炎)是前列腺炎中最常见的类型，约占慢性前列腺炎的90%以上。这类型的前列腺炎患者可以同房，并且有规律的同房可以促进前列腺炎康复。其原因是：
(1)促进有害物质排出：有规律的性生活，能够有助于前列腺的正常代谢功能恢复，帮助将前列腺内的有害物质，如细菌等排出，缓解症状;
(2)促进血液循环有助消炎：在同房时，会加速前列腺局部的血液循环，前列腺充血引起阴茎勃起，有助于前列腺功能的恢复以及加速炎症的消退，起到一定的消炎作用;
(3)合适的同房频率为每周1-2次：得前列腺炎同房频率也不宜太多，一般一周1-2次为宜，有规律的性生活能有助于缓解患者心理压力和负担，提高自身免疫能力，提高生活质量，促进夫妻间感情，有助于疾病恢复。
2、如果患有急性细菌性前列腺炎(I型前列腺炎)和慢性细菌性前列腺炎(II型前列腺炎)，则不能同房。其原因是：
(1)同房时前列腺充血易加速细菌感染：当两人同房时，男方的阴茎勃起，主要是因为前列腺处于充血的状态。如果是患有前列腺炎，并且为细菌性前列腺炎时，前列腺充血会加速细菌感染，加重前列腺炎的病情。
(2)同房时容易导致女方受感染：因为是细菌性前列腺炎，尤其是沙眼衣原体、支原体(主要为溶脲脲原体、人型支原体)等，这些细菌的传染性极强，在同房时，精液也存在感染性的细菌，如果精液进入女方体内，容易导致女方受感染。
因此，如果男方患有前列腺炎，要到医院进行检查确诊，有需要治疗的要在医生的指导下进行治疗。
