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女性预防阴道炎注意生活饮食习惯

阴道炎也是女性常见的妇科疾病之一。给女性带来很多生活上的困扰,阴道炎的明显症状是阴道瘙痒和白带异常,其实阴道炎的发生和我们在日常生活中的行为习惯也有很大关系的,只要我们平时在生活中多注意个人卫生,还是能对阴道炎起到预防的作用。以下我为朋友们介绍几种预防阴道炎的五大常识吧!

目录 导致女性阴道炎的原因有哪些 女性预防阴道炎注意生活饮食习惯 阴道炎大小不同的特征 阴道炎食疗 霉菌性阴道炎的治疗

1导致女性阴道炎的原因有哪些

  原因一:阴部过度清洁

  如果频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴,容易破坏阴道固有的环境,降低了阴道的自我抗菌能力,容易导致阴道炎。

  原因二:不注意个人的卫生

  导致女性阴道炎的原因有哪些?女性如果不注意个人的卫生,这个是最常见的会引起阴道炎的原因。例如不进行阴部的清洁,不勤洗勤换内衣内裤等,这些都很容易就会引起阴道炎。

  还有的女性喜欢穿着紧身的内衣内裤或者是化纤类紧身内裤,这样有可能会使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境也很容易就会滋生细菌,引起阴道炎。

  原因三:长期使用避孕药

  避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致它进一步侵袭阴道组织,这样很容易就会引起阴道炎。

  原因四:滥用抗生素

  导致女性阴道炎的原因有哪些?很多女性认为使用抗生素可以提高人体免疫力,其实这样是错误的。即使是在感染了阴道炎后,利用抗生素进行治疗,也是不可以多用的。

  因为抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,反而增加了感染阴道炎的概率。

  原因五:不洁性行为

  世界卫生组织把念珠菌性阴道炎和滴虫性阴道炎划为性传播疾病。这两种疾病都可通过性行为传播。滴虫是可以寄生在生殖道里头的,包括女性和男性,男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺,甚至膀胱。而男性生殖器官有毛滴虫以后,没有任何症状,在性行为以后,就可能传染给女性。

2女性预防阴道炎注意生活饮食习惯

  1、不可滥用抗生素:生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知,抗生素可能会抑制一些有益菌群,给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

  2、注意外阴清洁:不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水,清洗不要过勤,一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

  3、经期勤换卫生巾:在女性生理期,要选择通气性好的卫生巾,勤换卫生巾,以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫,对阴道炎预防十分重要。

  4、心情愉悦:每天都要保持愉悦的心情,负面情绪会降低人体免疫力,容易使念珠菌乘虚而入。

  5、注意个人卫生:内裤要选择棉质的。霉菌无处不在,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗,最好不要用洗衣机,洗完后要进行太阳暴晒。

3阴道炎大小不同的特征

  本病常可合并其它阴道性传播疾病,故其临床表现可受到合并症的影响而有所不同,如当合并淋球菌感染时,阴道分泌物可表现为明显脓性状,并可出现尿痛,排尿困难等尿路刺激症状;合并滴虫感染时,可出现泡沫状阴道分泌物,且瘙痒加剧,呈奇痒;合并念珠菌感染时,阴道分泌物可呈现为凝乳状或豆腐渣样。

  阴道炎的症状:

  一,阴道分泌物呈灰白色,很粘稠,甚至象面糊状,均匀一致,但不是脓性分泌物,量多少不定。

  二,分泌物中胺含量特别高,故呈鱼腥味,性交时或活动后往往因促进胺释放而使气味加重,分泌物中加入10%氢氧化钾后也可释出胺味。

  三,阴道分泌物中的ph值增高,ph范围5.0-5.5,而正常人为4.5-4.7。

  四,阴道分泌物的湿涂片中可检出经线索细胞。

4阴道炎食疗

  淮山鱼鳔瘦肉汤

  食材:淮山药30克,猪瘦肉250克,鱼鳔15克,调味料适量。

  做法:淮山药、猪瘦肉洗净切块,鱼鳔用水浸发,洗净,切丝。把全部用料放入锅,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,调味供用。

  功效:滋阴补肾,涩精止带。

  马鞭草猪肚汤

  食材:马鞭草30克,猪肚100克,调味料适量。

  方法:马鞭草洗净后,切成小段,猪肚切片。将水煮沸,把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁,每日1次。

  功效:解毒杀虫,清热利湿。孕妇及脾胃虚弱者慎用。

  淡菜芡实墨鱼汤

  食材:淡菜100克,墨鱼(干品)50克,芡实20克,猪瘦肉100克,调味料适量。

  制作:将淡菜和墨鱼分别用清水浸软、洗净,连其内壳切成3-4段;芡实洗净,猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入沙锅,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可服用。

  功效:滋阴清热,收敛止带。

5霉菌性阴道炎的治疗

  1、消除诱因:若有糖尿病应给予积极治疗,及时停用广谱抗生素、雌激素及皮质类固醇激素。勤换内裤,用过的内裤、盆和毛巾均应用开水烫洗。

  2、单纯性VVC的治疗

  (1)局部用药:可选用咪康唑栓剂、克霉唑栓剂等药物放于阴道内。

  (2)全身用药:对不能耐受局部用药者、未婚妇女及不愿采用局部用药者,可选用口服药物,如氟康唑。

  3、复杂性VVC的治疗

  (1)严重VVC:无论局部用药还是口服药物均应延长治疗时间。症状严重者,局部应用低浓度糖皮质激素软膏或唑类霜剂。

  (2)复发性VVC:一年内有症状并经真菌学证实的VVC发作4次以上则为复发性。抗真菌治疗分为初始治疗和巩固治疗。