牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。它是由75%的磷酸钙，15%～25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。如何判断自己是否有牙结石?有牙结石是否一定要洗牙?一起来看下。
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1如何判断自己是否有牙结石
牙结石主要是堆积在牙齿内侧，即靠近舌侧的一面的牙龈或牙根上。牙结石初期呈黄色或淡黄色，时间一长就会呈现出褐色甚至是黑色。在刷牙时，可以观察牙龈上接近牙根的部位是否有明显的一层厚厚的污垢，如果有，那就是牙结石。
另外，如果从来没有洗过牙，那么口腔内部肯定是有牙结石和菌斑的。人的牙齿是慢慢变黄的，而导致变黄的原因就是因为有牙结石。
那么如何去除牙结石呢?爱康健口腔专家表示，目前采用最多也最有效地方法就是通过超声波洁牙。这种方式是通过超声波器械，以高频率震荡的方式，将附着在牙齿上面的牙结石震碎，并通过超声震荡产生的水雾将碎掉的牙结石冲洗殆尽。
温馨提示：日常刷牙不管再怎么努力刷，还是很难将牙结石清除干净，最好是每半年洗一次牙，有吸烟、喝咖啡习惯的人洗牙次数要更频繁一些，这样才能有效去除牙结石，预防由牙结石引起的牙周疾病。
2牙结石洗牙要多少钱
洗牙是通过洁牙器械去除牙龈上的牙结石、牙菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面。常见的洗牙方式有保健洗牙、专业洗牙、无盐专业洗牙等三种方式。每种的价格如下：
保健洗牙：超声波洁牙是利用超声波振动，360度彻底清除牙结石、牙菌斑，再对牙面进行抛光护理。这种洗牙方式的价格只需150元。
专业洗牙：首先利用超声波振动，360度彻底清除牙结石、牙菌斑，再用普通喷砂去除牙面上沉积的色素(牙渍)，最后对牙面进行抛光护理。这种方式的洗牙只需300元。
无盐专业洗牙：首先利用瑞士超声波振动，360度彻底清除牙结石、牙菌斑，然后用无纳喷砂去除牙面上沉积的色素，再然后对牙周进行冲洗，冲洗好了上药，最后对牙面进行抛光护理。这种方式的洗牙只需500元。
3有牙结石是否一定要洗牙
黑龙江读者王先生问：我今年35岁，有牙结石，已经侵蚀到了牙龈。听说洗牙很伤牙，一旦洗过，就要经常洗，不然食物更容易残留，真是这样吗?我这种情况是否一定要洗牙?洗牙后牙龈会恢复吗?
洗牙在专业上叫牙周洁治，目的是把牙石清洁干净，这是治疗和预防牙周炎的重要措施。如果是按照规范的方法操作，不会对牙齿造成任何损伤。把牙石去掉后，医生会用抛光的方法，把牙面打磨光滑，这样牙石就不容易沉积了。有时，因为原来的牙石很多，包在牙根上面，洗牙去掉后，会有一些敏感症状，但这种情况几天就会过去，不会越来越严重。
在有牙结石的情况下，牙龈会有炎症并出现退缩，已经退缩的牙龈是长不回来的。因此，也更要注重牙齿的保健和牙病的预防，洗牙正是预防牙龈退缩的重要措施。很多牙结石患者，都伴有牙周炎，洗牙只是牙周炎的基础治疗，根据情况的严重性，还可以采取局部上药等方式。患者应在医生指导下，接受正规治疗。健康人群应半年到一年洗一次牙，这是保护口腔健康的重要环节。
4了解洗牙4大误区
误区一：可以很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之后还会不断地在牙面重新形成。要是不定期清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石和引起牙周病。因此，一般建议16岁恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后发现牙周病，则由医生根据不同患者的情况，制定相应复诊计划。如果已经患有牙周炎的病人，或者是牙周情况比较差的，建议半年洗牙一次。
另外，吸烟人群，糖尿病患者，中老年人(特别是更年期前后的女性)，卫生习惯不好的人群，工作熬夜过多以致劳累程度较高的人群，都需要注意定期洗牙。
误区二：天天刷牙就不需要洗牙了
“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。“很多人觉得认真刷牙了就解决问题了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙就是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来表面挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展下去就会形成结石。此外，洗牙恰恰是预防或是中断牙周炎发展的一个好方法。
误区三：本来好好的，洗完牙后反而会酸痛
洗完牙一段时间内有些人会有冷热刺激敏感的情况，这是正常的。因为牙石阻挡了外界的刺激，去除后牙齿暴露在外界环境中，会产生敏感症状。如果是健康的牙齿，这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。
需要注意的是，如果长时间敏感症状不消失，很可能是由于牙龈萎缩造成牙颈部暴露，致使牙本质外露，如不及时治疗，长时间的刺激会损伤牙髓，引起牙髓发炎。
误区四：洗牙伤牙齿
许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿表面的釉质。有关专家介绍，洗牙会在牙齿表面留下只有显微镜下才可看到的微小划痕，但牙齿组织是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理，可以弥补这些细微的粗糙面，减少色素沉着或沉积牙石的几率。
也有人怕“把牙缝洗大了”，这只会在牙石比较多的人身上出现。牙齿天然是有缝隙的，甚至由于牙龈的萎缩造成牙缝的增大，但由于牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。
5牙结石的危害
第一个，也是最直接的，就是“面子”问题，或者跟别人沟通、聊天，或者谈对象，如果有人看见你牙齿黄黄的，并且牙缝中间有很多不洁物体，可能大家多半会选择跟你保持安全距离，因为口中有异物，所以难免会产生严重的口气，可能自己闻不出来，但是我想多数人是无法忍受你自己的体味的。
第二个，牙结石的产生，给细菌的滋生提供了温床，让他们可以有地方繁殖，也给他们提供了营养，虽然你会觉得很恶心。但是，越来越多的细菌，会造成口腔问题，导致发炎等问题，更危险的时，它会传染给你的家人。
第三个，那就是直接对你的牙齿造成伤害。牙结石不但会压迫你的牙床，阻碍口腔内血液的正常流动，还容易引起牙龈发炎，甚至肿痛。而且，长期下去，牙结石会堆积的越来越多，形成恶性循环，将牙齿的组织一点点的破坏掉，可能最后你的下场是一颗颗的把牙齿全部拔掉，直到某天你一颗不剩为止。
