腰椎骨质增生容易引起的四种病变

腰椎骨质增生是一种常见的慢性骨科疾病，患病人群集中在中老年人，这跟人们的生活习惯和年龄增长有着很大关系。如果发现腰椎骨质增生，应当尽快治疗，如果不及时治疗将会导致腰部病变，给人们的生活带来不必要的麻烦。那么，腰椎骨质增生容易引起的四种病变是什么?一起来看看下面的介绍吧。

目录 腰椎骨质增生是什么原因引起的 腰椎骨质增生容易引起的四种病变 腰椎骨质增生患者如何护理 腰椎骨质增生患者的锻炼方法 腰椎骨质增生的中医治疗方法

1腰椎骨质增生是什么原因引起的

　　一是随着年龄的增长，内分泌，免疫和骨代谢等发生衰老性改变，椎间盘逐渐发生退行性变;

　　二是异常应用，即外力致伤，包括急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤，致使椎间关节内应力失衡。引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳定。

　　人们在日常生活和劳动中，脊椎腰段是人体全身活动中枢轴，是脊椎主要承载部位，因而腰椎承受载重负荷的机会最多，支撑的重量也最多，其内应力作用亦越强。尤其是腰椎间盘经常处于被压缩、曲伸和扭转的组合性，复杂力学活动中，最容易遭受异常的压应力、拉应力与剪应力的影响，而导致腰椎间盘退行性变。从而导致椎间隙狭窄进一步引起椎体边缘及关节突的的增生。腰椎椎体骨质增生形成的机理：退变的椎体可以形成各种不同形式的骨赘。腰椎增生主要表现为腰痛，腰部僵硬，其次是下肢发紧或有麻木感。疼痛程度不一，晨起时腰部僵硬酸痛，稍事活动后反觉减轻;负重和活动增多时加重，当腰椎不稳定时，微小的活动或干扰便可引起急性腰痛。有的病人在急性发作时腰部出现突然卡住性疼痛。活动翻身均困难，并可使疼痛加重。

　　这种病人睡觉时常翻身，因一个姿势睡久后即觉腰痛不适。多数病人为慢性腰痛或慢性腰腿痛，可扩散至一侧或双侧臀部。甚至达膝下。半数病人感到下肢麻木，行走困难。x线片可显示，腰椎椎体边缘唇样骨质增生，椎间隙变窄，小关节硬化变尖并有骨赘形成。

2腰椎骨质增生容易引起的四种病变

　　1、腰椎僵直

　　骨质增生可出现在椎体上下缘的前后部分，也可出现在椎体关节突部。增生的骨刺在反复刺激下不断长大，在引起疼痛的同时，可使椎骨之间的活动度减小，长时间后就会出现腰椎僵直。患者腰背部活动进一步受限，常出现强直体位。

　　2、腰部神经受压

　　腰椎椎体后缘的骨刺、膨出的纤维环及周边纤维化组织，会在椎间盘形成一个向后方或侧后方突出的混合物，加上后方肥厚的黄韧带，便可对局部腰神经形成直接压迫刺激，进而引起一系列症状。如马尾神经受压，患者可出现间接性跛行、大小便功能障碍等症状;坐骨神经受压，则会引起坐骨神经痛。

　　3、腰椎间盘退变

　　腰椎骨质增生长期得不到治疗，便会影响整个腰椎的结构，出现椎间隙狭窄、关节突肥大增厚、黄韧带增厚及脊椎关节不稳等表现，导致腰椎间盘出现退变。

　　4、腰椎管狭窄症

　　腰椎僵直、椎间盘退变，均会导致腰椎管出现狭窄，而引起腰椎管狭窄症。患者可出现反复发作的腰腿痛，呈酸痛或灼痛，可放射至大腿外侧，站立或行走时症状加重，甚至不能行走。

3腰椎骨质增生患者如何护理

　　1.经常运动，可以改善血液循环功能，能使机体各部获得充足的营养。

　　2.经常运动可使各关节保持较大的活动范围，关节软骨受力均匀，不至于软化。

　　3.运动使肌肉、韧带强而有力，可以固定关节，加强骨的坚固性。

　　4.经常运动，可以使关节内不断分泌滑液，滑液对关节有营养作用，可以推迟其老化。

　　5.常备冰块可应急

　　在冰箱里贮存些自制的冰块除用以消暑解渴外，还有以下应急功用：

　　止痛，当您不小心指尖扎进了小刺需用针头剔除时，可将手指尖先在冰块上冻至发麻，再剔刺时就不觉疼痛了。

　　止血，皮肤表面或皮下出血时，用冰块敷于出血处，可帮助凝血。

　　止痒，身上出现痒块，用手抓挠容易感染而且会越抓越痒，如用冰块冷敷，则痒感可以彻底消除。

　　治灼伤，如果不慎将手烫伤，可将冰块倒入盆内，然后将烫伤处伸入盆内冷冻，不但止痛并且能防止出现红肿和水泡。

　　抑菌，病菌感染处用冰块冷冻，由于冰块有抑菌和杀菌的作用，就可有效地防止细菌繁殖，防止感染。

　　除脏，在嚼口香糖时不慎将糖渣掉在地毯上，想清除却是越擦越粘很费劲。这时可取些冰块放在沾污处将糖渣冷却板结，就容易清除干净了。

4腰椎骨质增生患者的锻炼方法

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是腰椎骨质增生的诱因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　一、拱动腰部 两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。

　　二、捶击腰部 取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次，力度以能忍受为宜。

　　三、退步行走 挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子宜大些，默数500步。晴天在户外平地上走，雨天时可在室内走。

　　腰椎骨质增生患者要避免长期剧烈运动，注意腰部的休息和保养，以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。

5腰椎骨质增生的中医治疗方法

　　中医疗法，是治疗腰椎骨质增生常用的一种方法。不同的病程分期，采用不同的中药方剂，从而达到舒经通络、活血化瘀、缓解疼痛目的。患者应在医生指导下，使用正确的方剂及药物剂量，以对症治疗。

　　骨质增生早期：中医治疗以舒经通络、活血化瘀为目的，以延缓病情的发展。患者可服用桃红四物汤，取当归、生地黄、鸡血藤、丹参、威灵仙各15g，桃仁、赤芍、三棱、莪术、地龙、乌梢蛇各10g，红花、川穹、土鳖虫、生甘草各5g，水煎服，每日1剂;急性发作且疼痛较剧者，可加钩藤10g、丝瓜络6g、乳香5g、没药5g;有肾虚症状的患者，可服用六味地黄丸，每次10g，每日2次，以巩固疗效。

　　骨质增生后期：治疗以缓解症状、促进恢复为主要目的。可选用下列药方，丹参30g，熟地、威灵仙、淫草藿、杜仲、巴戟天各15g，山萸肉、淮山药、皂角刺、穿山甲各10g，生甘草5g。水煎服，每日1剂;若伴有关节肿胀及伸屈受限症状，可加苍术、黄柏各10g;伴有肢体畏寒者，可加附片15g、干姜10g;淤结者，加桃仁10g、红花5g，以达到活血化瘀。