注意预防甲亢

甲亢是由某些原因引起的甲状腺激素分泌过多引发的内分泌疾病，患者的保健非常重要。在症状明显和治疗期，应卧床休息，避免剧烈运动。并发浸润突眼时，睡眠时应抬高头部，外出时戴黑眼镜，眼睑不能闭合，睡眠时涂眼膏保护、最好戴眼罩。甲亢跟哪些因素有关?预防甲亢怎么做?一起来看下。

目录 甲亢跟哪些因素有关 注意预防甲亢 甲亢有哪些危害 甲亢早期引起哪些不适 甲亢患者吃什么好

1甲亢跟哪些因素有关

　　免疫因素(30%)：

　　1956年 Adams等发现长效甲状腺刺激素(LATS)作用与TSH作用相近，它是一种由B淋巴细胞产生的免疫球蛋白(IgG)，是一种针对甲状腺的自身抗体，可与甲状腺亚细胞成分结合，兴奋甲状腺滤泡上皮分泌甲状腺激素而引起甲亢，甲亢患者中60%～90%LATS增多，此后又发现LATS-P物质，也是一种IgG，只兴奋人的甲状腺组织，又称为人甲状腺刺激免疫球蛋白(HTSI)，甲亢患者90%以上为阳性。

　　1、甲亢发病免疫机制的直接证据有：

　　(1)在体液免疫方面已知有多种抗甲状腺细胞成分的抗体，如针对TSH受体的甲状腺刺激性抗体(TISI)，或TSH受体抗体(TRAb)，它能与TSH受体或其相关组织结合，进一步激活cAMP，加强甲状腺功能，这种抗体可通过胎盘组织，引起新生儿甲亢，或甲亢治疗后不彻底，抗体持续阳性，导致甲亢复发。

　　(2)细胞免疫方面，证实这些抗体系由于B淋巴细胞产生，甲亢患者血中有针对甲状腺抗原的致敏T淋巴细胞存在，甲亢时淋巴细胞在植物血凝素(PHA)的激活作用下可产生LATS，PHA兴奋T淋巴细胞后再刺激B淋巴细胞，从而产生能兴奋甲状腺作用的免疫球蛋白，如TSI等，而引发甲亢，器官特异性自身免疫疾病都是由于抑制性T淋巴细胞(Ts)功能缺陷引起免疫调节障碍所致，因此，免疫反应是涉及T与B淋巴细胞及吞噬细胞相互作用的复杂结果。现认为主要与基因缺陷有关的抑制性T淋巴细胞功能降低有关，Ts功能缺陷可导致T细胞致敏，使B细胞产生TRAb而引起甲亢。

　　2、间接证据有：

　　(1)甲状腺及眼球后有大量淋巴细胞及浆细胞浸润。

　　(2)外周血循环中淋巴细胞数增多，可伴发淋巴结，肝与脾的网状内皮组织增生。

　　(3)患者与其亲属同时或先后可发生其他一些自身免疫性疾病。

　　(4)患者及其亲属中的血液抗甲状腺抗体，TRAb及抗胃壁细胞抗体与抗心肌抗体等阳性。

　　(5)甲状腺内与血液中有IgG，IgA及IgM升高。

　　Graves病的诱发始动原因目前认为系由于患者Ts细胞的免疫监护和调节功能有遗传性缺陷，当有外来精神创伤等因素时，或有感染因素时，体内免疫遭破坏，“禁株”细胞失控，产生TSI的B淋巴细胞增生，功能变异，在Ts细胞的作用下分泌大量的TSI自身抗体而致病，有精神创伤与家族史者发病较多，为诱发因素，近年来发现，白种人甲亢HLA-B8比正常人高出2倍，亚洲日本人HLA-BW35增高，国外华人HIA-BW46阳性易感性增高，B13，B40更明显，这些都引起了注意。

　　遗传因素(20%)：

　　临床上发现家族性Graves病不少见，同卵双胎先后患Graves病的可达30%～60%，异卵仅为3%～9%，家族史调查除患甲亢外，还可患其他种甲状腺疾病如甲状腺功能减低等，或家族亲属中TSI阳性，这说明Graves病有家族遗传倾向，这种遗传方式可能为常染色体隐性遗传，或常染色体显性遗传，或为多基因遗传。

　　其他发病原因(10%)：

　　(1)功能亢进性结节性甲状腺肿或腺瘤，过去认为本病多不属于自身免疫性疾病，因血中未检出IgG，TSI，IATS等免疫佐证，1988年国内曾报告单结节检出血清甲状腺球蛋白抗体和微粒体抗体，阳性率为16.9%(62/383)，多结节阳性率为54.7%(104/190)，这些结节中增生的甲状腺组织不受TSI调节，成为自主功能亢进性或功能亢进性甲状腺结节或腺瘤，目前甲状腺腺瘤与癌瘤发病还认为系由于肿瘤基因所致。

　　(2)垂体瘤分泌TSH增加，引起垂体性甲亢，如TSH分泌瘤或肢端肥大症所伴发的甲亢。

　　(3)亚急性甲状腺炎，慢性淋巴细胞性甲状腺炎，无痛性甲状腺炎等都可伴发甲亢。

　　(4)外源性碘增多引起甲亢，称为碘甲亢，如甲状腺肿病人服碘过多，服用甲状腺片或左甲状腺素钠(L-T4)过多均可引起甲亢，少数病人服用胺碘酮药物也可致甲亢。

　　(5)异位内分泌肿瘤可致甲亢，如卵巢肿瘤，绒癌，消化系统肿瘤，呼吸系统肿瘤及乳腺癌等分泌类促甲状腺激素可致临床甲亢。

　　(6)Albright综合征在临床上表现为多发性骨纤维结构不良，皮肤色素沉着，血中AKP升高，可伴发甲亢。

　　(7)家族性高球蛋白血症(TBG)可致甲亢，本病可因家族性有遗传基因缺陷或与用药有关。

2注意预防甲亢

　　夏季来临，气温升高使人体新陈代谢加快，一方面，使原有甲亢症状更加明显;另一方面高温易造成人们情绪不稳、作息时间不规律，使甲亢的发病率增高或甲亢病情加重，但以20~50岁的女性居多，所以要做好夏季甲亢的预防：

　　注意调节情绪：夏季炎热的天气易让人情绪不稳，情绪不稳就会导致内分泌失调，增加甲亢的发病率。所以要注意调畅情志，修身养性，要遇事不怒，静心休养，以逐渐消除精神症状，避免诱发甲亢。

　　劳逸结合：气温的升高，人们大多睡眠不足，再加上较快的生活节奏、平时运动较少，就导致身体素质下降，从而诱发甲亢。所以即使在夏季也要保证充足的睡眠时间，多进行体育锻炼，要注意劳逸结合。

　　合理饮食：随着夏季到来，应季的食物增多，有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。还要多吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉等。也可以常吃花生、核桃、莲子、菱角等干果，尽量减少辛辣、刺激性食物。

3甲亢有哪些危害

　　1.甲亢会导致患者眼珠突出，进而导致患者两眼不能闭紧或出现复视等眼部病变，严重影响患者形象，严重时还会导致失明，甚至有生命危险。

　　2.甲亢会诱发患者出现代谢异常类的疾病，如糖尿病、肝功能失调等，临床上常有甲亢患者会出现肝肿大，但一般肝脏肿大程度较轻，并且无黄疸，病情严重时可能会合并黄疸。

　　3.甲亢还会引起患者消化系统受到损伤，患者会出现腹泻、腹胀或其他胃肠功能障碍。

　　4.甲亢导致患者神经兴奋，心跳也会长期过速，由此而导致患者出现心律不齐、心房颤动或心衰弱等心脏部位的不良症状。

　　5.甲亢还会导致患者情绪异常激动，容易发脾气，以致产生神经质、失眠等精神障碍症状。

　　6.服用治疗甲亢的药物，会并发腮腺炎、发烧或关节疼痛等疾病，有些药物还会引起患者白细胞减少、粒细胞缺乏等症状，从而导致患者免疫力下降，容易受到全身性的感染，严重影响生命。

　　7.对于怀孕的患者，易出现流产及早产，另外甲亢还可导致患者不孕等，若是治疗不及时，可能会失去生育能力。

4甲亢早期引起哪些不适

　　甲状腺功能亢进症是一种全身性的免疫性疾病，很多患者出现这样的一种疾病最容易出现的就是甲状腺功能增强，分泌出过多的甲状腺激素。相关专家介绍到，该病发病非常缓慢，最常见的症状有高代谢综合征、甲状腺肿大和突眼症。多见于女性常见的小儿甲亢的症状主要是表现为为情绪敏感、易激动、多言、易紧张、失眠、思想不集中、多猜疑，并有多汗、怕热、心动过速、心悸、食欲亢进、体重下降、疲乏无力等体征。

　　除此之外，甲亢会引起一些眼征的出现。主要分为：浸润性突眼和非浸润性突眼后者又称良性突眼，患者眼球突出，眼睛凝视或呈现惊恐眼神;前者称恶性突眼，可以由良性突眼转变而成，恶性突眼患者常有怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛、有异物感等，由于眼球高度突出，使眼睛不能闭合，结膜、角膜外露而引起充血、水肿、角膜溃烂等，甚至失明。也有的甲亢患者没有眼部症状或症状不明显。

5甲亢患者吃什么好

　　宜食

　　供给足够的含糖类食物，以满足过量的甲状腺素分泌引起的代谢率增加。多食用含蛋白质的食物，但应限制动物性蛋白质。应供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素和维生素C，以及脂溶性维生素，如维生素D、维生素A。适量服用钙、磷，以预防骨质疏松;病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给。增加餐次，为补充体内消耗，除每天三餐主食外，上、下午两餐间宜各增加1次点心。可经常用食物枸杞头、菊花脑、旱芹、金针菜、马兰头、荷叶、荸荠、西瓜、桑椹、莲子、苦瓜、决明子、白菊花、鸭肉、百合、蚌肉、鲍鱼、蛤蜊等食物。

　　忌食

　　含碘食物，甲状腺功能亢进患者不是缺碘所致，故忌多食用海鱼、紫菜、海带等含碘量高的食物。强烈刺激性食物，如生葱、生青蒜、辣椒等都是强刺激性食物。甲状腺功能亢进患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良。因此，应忌食用油腻、煎炒等食物。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、粗粮等忌多食用。应限制的食物，如狗肉、羊肉、桂圆肉、辣椒、胡椒、肉桂、白酒、人参等食物。

　　食疗食补

　　绿豆海带粥

　　原料：绿豆60克，海带30 克，大米30克，陈皮6克，红糖 60克。

　　制作：将海带洗净泡软切丝，铝锅内加清水，入大米、绿豆、海带、陈皮，煮至绿豆开花为度，放入红糖溶匀，备服。当粥食用。

　　功效：主治肝火亢盛，甲状腺肿大，眼球突出，烦躁易怒，面红目赤，汗多，怕热，口苦。海带苡仁汤

　　原料：海带30g，苡仁30g，鸡蛋3颗，盐、味精、胡椒粉、猪油适量。

　　制作：洗净海带，切成条，洗净苡仁，加水共放锅内炖至熟烂，连汤备用。再将锅置旺火上，放适量猪油，将打匀的鸡蛋炒熟，随即将海带、苡仁连汤倒入，加盐、胡椒粉、味精即成。每日1剂，连服数周。

　　功效：主治肝郁气滞，湿痰凝结，甲状腺肿大(常时称)，柔软不痛。伴有胸胁闷痛，喜太息。

　　什锦豆腐

　　原料：豆腐4块，西红柿150克，木耳、冬笋、豌豆各15克，湿淀粉9克，生油9克，葱，盐等调味品适量。

　　制作：上述原料烩汤服食隔天1次，连服数次。

　　功效：主治肝郁气滞，湿痰凝结，甲状腺肿大(常对称)，柔软不痛。伴有胸胁闷痛，喜太息。