尿路感染对患者的日常生活带来很大的影响，很多患者出于害羞心理不愿意到医院接受治疗，这导致很多患者错过最佳的治疗时机，给自己的健康带来更大的损害，生活中我们不仅要积极的配合医生的治疗，在家里还可以做好日常的预防保健护理工作，注意个人卫生、多喝水是必要的，下面我们就一起看看关于泌尿感染的家庭护理措施。
目录
1泌尿感染的家庭护理措施
1、注意个人卫生
平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。
2、多喝水
尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多——大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。细菌愈多，愈不舒服。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走这引起发炎的细菌。如果尿液清澈，表示水分喝足够。如果尿液有颜色，表示水喝不够。
3、忌动作粗暴
夫妻同房前要清洁身体，尤其是丈夫一定要有爱心，切忌动作粗暴伤害到妻子。
4、性交前后上厕所
这能帮助将阴道内的细菌冲掉——否则，细菌可能藉由性交被送人膀胱。性交后还应再上一趟厕所，男性的阴茎可将女性尿道口的细菌送人膀胱，因此，排尿能有效地“洗净”膀胱。
5、向盾擦拭身体
排便后，由前向后擦拭可预防感染。擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。你当然希望将细菌向外擦掉，而非向内擦到阴道及尿道口。
6、洗热水澡
这能帮助你减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。
7、使用卫生巾
为何女性较易感染，这可能与性交、插避孕器及塞卫生棉条等有关，需接触阴道的操作，似乎增加感染的可能性。建议那些在月经来时有慢性感染的病人，以卫生巾取代卫生棉条。
2谨防四类泌尿生殖感染疾病
第一类 非淋菌性尿道炎
非淋菌性尿道炎是临床上最常见的泌尿感染疾病之一，主要由衣原体、支原体等所致，一般通过性接触传播，潜伏期1—3周。其临床主要表现为尿道刺痒、烧灼感和排尿疼痛，尿道口有浆液性或脓性分泌物，部分患者伴有小腹痛、会阴、肛门、睾丸胀痛，长期不愈者腰酸腿疼，疲困乏力。约有20%的患者同时有淋球菌双重感染，如治疗不彻底可引起附睾炎、前列腺炎，输精管或阴道、宫颈、盆腔、输卵管的炎症，甚至影响下一代的健康。
第二类 淋病感染
淋病感染主要通过性交传染，初发者常好发于尿道、即淋病性尿道炎，症状为：尿道口红肿、灼痛、伴有尿频、尿急、尿痛、继而有黄绿色脓性分泌物，有异味;症状不明显者，易造成误诊、漏诊。症状持续两个月以上者转化为慢性。若不及时诊治，可引发前列腺炎、精囊炎、附睾炎等并发症;当病情进一步扩散时，还可损害生殖系统和全身其他器官,引起败血症、心内膜炎、心肌炎、不孕不育等。由于淋病双球菌对抗生素敏感，治疗的关键在于及早治疗，急性感染无合并症者，只要用药及时、足量，合理应用抗生素，辅以物理疗法、强效中药治疗，则见效快、治愈率高。
第三类 病毒疣
所谓病毒疣又称生殖疣，由人类乳头瘤病毒HPV引起，易发于龟头、冠状沟、包皮、尿道口、大小阴唇、阴道、宫颈、肛周等部位;初起为淡红色小丘疹，逐步增大、增多，呈乳头状、鸡冠状、菜花状，部分巨型湿疣，如若长期治疗不当，有癌变可能，直接威胁患者生命安全。
第四类 生殖器疱疹
男性生殖器疱疹感染好发于包皮、龟头或冠状沟，偶尔发生在尿道，表现为：生殖部位出现红斑、痒、成群的细小水疱、疱壁薄、破后糜烂、形成小脓疱，有烧灼感，有的形成溃疡，患者常感到疼痛难受。生殖器疱疹复发率高，一年内平均复发4次，有诱发生殖器癌的危险性，一旦染病，缠绵不愈，并可引起不孕、不育，死胎、畸胎。HSV病毒感染绝非不治不症，只要明确诊断，对症下药，定期复查，完全可以控制病毒，并最终达到治愈的效果。
3泌尿系统感染不能吃辛辣刺激食物
1、酸性食物：尿的酸碱度，对细菌的生长及药物的抗菌活性，都有密切关系。治疗尿路感染时，应先调节尿的酸碱度，然后应用抗生素，以取得最大的杀菌或抑菌效力。忌食酸性食物的目的就是要，使尿液呈碱性环境，以提高抗生素的作用，故必须忌食醋和糖类食物，因糖类食物也可提高体内酸度，故泌尿系统感染患者必须少食。
2、莲子：莲子收敛固涩，小便本来涩滞不畅，食收敛性的食物后，加重泌尿系统感染患者的病情，故忌食用。
3、发物：因其对炎症、发热有加重的作用，并使尿频、尿急、尿痛症状加重，故泌尿系统感染患者应忌食公鸡肉、羊肉、鲫鱼、韭菜、南瓜、香菜等。
4、辛辣、刺激性食物：泌尿系统感染对辛辣、刺激性食物的反应是，尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，这与辛辣食物性热有关。其进人人体后会使炎症部位充血、肿痛，故泌尿系感染患儿禁食辛辣食物，如辣椒、辣酱、芥末、麻辣豆腐等。
5、胀气食物：泌尿系统感染患者常出现小腹胀痛，而腹部胀满往往又加重症状，使排尿更加困难，故胀气食物应忌多食，如牛奶、土豆、黄豆及其制品、红薯等。
6、助长湿热食物：泌尿系统感染为湿热太盛之病，凡助长湿热的食物，都能使病情加剧，如酒、糖类和含有大量脂肪的肥肉等，都能助长湿热而阻滞气化，故应忌食。
7、南瓜：热淋为泌尿系统感染，发炎所致。本品温热，食后会使小便更为艰涩，甚至灼热疼痛，小便下血，故应忌食。
4泌尿系统感染的食疗
1、绿豆车前草汤
材料：绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适量。
做法：加水煮服。
功效：清热解毒，利尿通淋。
2、金银花茶
材料：金银花30、50克，甘草末10克。
做法：开水浸泡10分钟，代茶饮之。
功效：清热解毒，利尿通淋。可治发热，尿痛。
3、冬瓜绿豆汤
材料：新鲜冬瓜500克，绿豆50克，白糖适量。
做法：煮汤饮服。
功效：既能清热利尿，又能防暑降温，是防治泌尿系感染的最佳饮料。
4、芹菜汁
材料：芹菜2500克。
做法：将鲜芹菜洗净，捣烂绞取汁，加热至沸，每次服60毫升，每日3次
5泌尿系统感染的检查
1、尿常规检查
取中段尿液检验。正常的尿液应是无菌的。正常白血球和红血球的数目在5 以下.红血球量若大于五，表示患者有血尿的现象，需要进一步的检查，白血球大于五表示泌尿道有发炎，若有尿圆柱体的出现，表示患者可能有肾丝球炎或肾盂肾炎。
2、尿液细菌培养
可确知是什么细菌引起的感染，以及细菌对药物的敏感性，可作为治疗时选择抗生素的依据。约有百分之八十到九十的泌尿道感染，是由大肠杆菌所引起的。
3、肾脏超音波
可辨别肾脏及膀胱的结构，以诊断有无水肾、肾盂脓疡、输尿管水肿及结构异常;因不具侵袭性，通常为例行检查。
4、肾脏核子扫描
肾脏组织急性发炎时，核子扫描可显示出功能缺损程度及是否有肾疤痕化产生，是早期证明局部肾脏发炎、感染最敏感的方法。
5、排出性膀胱尿道摄影
可评估膀胱外形及输尿管逆流情形，确定膀胱排空及尿道、膀胱阻塞的情况，是检查有无尿逆流的最佳工具。可作为是否须进一步接受外科手术治疗之依据。
