辣椒和酒对直肠黏膜有直接的刺激作用，过度吃辣或过量饮酒都会引起直肠黏膜充血、扩张而形成痔疮。另外，痔疮还与起居不定时、湿热、久忍大便、久泄等不良生活习惯有关。吃油腻的肉类易引起便秘，长期便秘也是导致肛肠病的重要原因。所以一到冬季医院肛肠科就诊的病人就多了起来。痔疮和性生活有关系吗?下面来详细了解一下。
目录
1痔疮的日常护理注意事项
养成良好的排便习惯是预防痔疮的第一步。排便时间延长，会加重肛管、直肠充血，使静脉丛的淤血扩张，长期如此，很容易引发痔疮。每当有明显便意时，就应立即如厕，排便时要集中精力，不要一心二用。
高蛋白高热量食物摄入过多，蔬菜和水果却只吃一点点，也会引发痔疮。日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是纤维素含量的蔬菜，对预防痔疮有很大帮助。
少吃辛辣刺激性食物，是预防痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
预防痔疮要防止便秘，关键在于保证每天足够的饮水量。起床后，空腹饮一杯淡的盐开水，有通便软坚的作用，不但能增加胃肠蠕动，还能调整植物神经功能，有利于排便通畅。
不少便秘患者在排便时往往用力过猛，这也会造成肛管、直肠充血。有些老年人由于中气不足，肛门肌肉松弛，常常感到排便困难。不妨试着用手在左下腹部按压，使粪便向下运行，或在尾骨前方，即肛门后方向上按压，以帮助粪便顺利排出。对预防痔疮也有很大的帮助。
2痔疮和性生活有关系
误区一：多吃蔬果治便秘
大多数人都认为冬季气候干燥多吃蔬菜和水果就不会便秘。然而，王大妈却说：“怎么我每天都吃蔬果，便秘还是没好转呢?”对此，郑州某医院刘长山主任解释说，在临床上，导致便秘的原因复杂多样，而大多数人认为的因蔬菜、水果摄入量少引起便秘仅占少数。
胃肠道消化功能紊乱、肠道蠕动差、患有肛肠疾病等都是引起便秘的主要原因。而很多办公室工作人员由于经常久坐不动，导致肠肌收缩力下降，就更容易导致便秘。另外，心情抑郁、精神紧张也会引起便秘。
刘主任认为，针对便秘，综合预防才是关键。养成每天早晨或睡前按时大便的习惯;平时多吃芹菜、菠菜、香蕉、葡萄等纤维素含量高的蔬菜水果;定时参加体育锻炼。对于便秘严重的人来说，应及时到专业肛肠医院查明病因，对症治疗。
误区二：手术成功=彻底治愈
很多肛肠疾病患者认为手术成功就表明疾病已彻底治愈，殊不知，术后护理和饮食习惯也会影响到患者康复。
成先生患肛瘘多年，今年夏天在某医院接受了瘘管切除术。术后医生告诉他手术非常成功，可没想到几个月后病情再次复发，又出现了流脓和肛门疼痛瘙痒的症状。他来到医院，刘长山主任经过仔细检查发现，成先生病情的复发是由于术后没有接受专业的理疗，也没有按时换药，导致肉芽组织生长过快，而病灶部位还没能痊愈，于是造成复发。
刘主任提醒患者，术后应定期换药，尽量借助中药离子导入、红光治疗、微波治疗等专业的理疗方法，促进伤口愈合，达到彻底治愈的目的，以免肛肠疾病“卷土重来”。
误区三：痔疮与性生活无关
痔疮是消化道末端的一种肛门疾病，性活动是人类的一种本能，一个在“前门”，一个在“后门”，似乎彼此无关，实际情况却并非如此。多年的临床调查发现，房事过频和经常忍精不泄的男士易患痔疮。
性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，并一直持续到性生活结束。而痔疮，则是肛门周围的静脉丛突出于黏膜外(内痔)或肛门外(外痔)。若性生活过频，肛门静脉丛常发生血液循环障碍，静脉曲张、淤血，突出于黏膜或肛门外，以致不可逆转，这就容易患痔疮。同样道理，经常忍精不泄，臀部肌肉群持续收缩，也会影响肛门静脉丛的血液循环，形成痔疮。
3痔疮吃什么好
得了痔疮的准妈妈，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜等，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
以下推荐几款孕期痔疮的食疗方：
1、原料：丝瓜250克，猪瘦肉200克。
做法：将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2-3次，用食盐调味，佐膳。
功效：清热利肠、解暑除烦，适用于内痔便血初期。
2、原料：鱼肚25-50克，白砂糖50克
做法：加水少量，鱼肚和白砂糖同放砂锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用，适用于痔疮，
功效：补肾益精、止血消肿。
3、原料：红枣250克，红糖50克。
做法：将红枣炒焦，与红糖同放入锅中煎煮，吃枣喝汤，每日1剂，分3次食用，15天为一疗程。
4、姜汁猪血菠菜
原料：菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。
做法：将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。
功效：生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。
5、米醋煮羊血
原料：羊血200克，醋、精盐各适量。
做法：将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。
功效：化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。
4痔疮的症状
痔疮的分类包括内痔、外痔和混合痔，内痔的常见症状为出血、脱垂、肿胀、疼痛。
内痔的症状也分为4度：
1、I度：便时带血、滴血，便后出血可自行停止;无痔脱出。
2、Ⅱ度：常有便血;排便时有痔脱出，便后可自行还纳。
3、Ⅲ度：可有便血;排便或久站及咳嗽、劳累、负重时有痔脱出，需用手还纳。
4、Ⅳ度：可有便血;痔持续脱出或还纳后易脱出。
外痔平时无特殊症状，发生血栓及炎症可有肿胀、疼痛。而混合痔主要表现为内痔和外痔的症状同时存在。
5男性痔疮是怎么样引起的呢
1、生理因素
人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流，容易瘀积。血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。
2、职业因素
由于工作的关系，人们常常久站或久坐、长期负重远行，影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、静脉壁张力下降、血管容易瘀血扩张，又因运动不足、肠蠕动减少、粪便下行迟缓或习惯性便秘，压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压力升高、静脉壁抵抗力降低。
3、感染因素
痔静脉丛先因急慢性感染发炎、静脉壁弹性组织逐渐纤维化、变弱、抵抗力不足而致扩大曲张，加上其它原因使静脉曲张，逐渐加重生成痔块。
4、便秘因素
便秘与不正常的排便、顽固性便秘、排便时间过长、排便时努挣或长期腹泻，可使腹压增高，肛门直肠部充血静脉曲张，肛门括约肌松弛直肠粘膜与肌层分离脱出易生痔。
